到了老年，怎么养老，是每个老年人面临的一个大问题，我们也不例外。我和老伴从85岁时就开始考虑如何养老问题。养老方式很多，很难说那种养老方式好，这要根据每人家庭的具体情况来确定。

      有的家庭子女能照顾的，可以和子女住在一起；也可以雇保姆，但一般家庭很难雇理想的保姆，地位高的家庭,如高官、经济实力雄厚的人，可以雇个理想的保姆；还有根据自己的经济条件，可以入住相应的养老院。

      根据我们的家庭情况，我们也分析过，首先考虑能否和子女住在一起，考虑他们的儿子都在国外念书，他们能否在国内定居还很难说，是靠不住的，所以我们打消了这种想法；后来也考虑雇保姆，我们以前也雇过保姆，不太满意，不久就辞退了。找到合适的保姆不容易，一般家庭条件优越的，居住条件宽敞，小区环境优美，有可能雇到理想的保姆。而我们住房面积才80平米，想找一个能安心照顾我们的理想的保姆实属不易，如果经常换保姆，老年人也没精力这样折腾，想来想去，权衡利弊，还是到养老院比较合适；我们的退休金找个好一点的养老院入住还是可以的。

      为了入住一个理想的养老院，在几年前，我们自己，或儿子陪同我们，参观过不少养老院，如河北省燕郊的燕达养老院、恭和苑养老院（双桥和双井两个地方都去过）、北控光熙国际康复老年公寓养老院、椿萱茂双桥养老公寓、香山爱慕家、第一福利院、昌平的泰康养老院、椿萱茂玉蜓桥养老院、首厚友谊养老院（南区养老院）、方庄芳华养老院等。2020年还一度签约九如养老院（后来退了）。

      上述参观过的养老院都不太满意，有的价钱过于昂贵，有的位置偏远，有的条件较差，有的离三甲医院太远等等，都没选定。最后我们在2021年5月份参观了首厚朝阳大家养老院，留下了很好的印象。

      于是我们重点考察了解了首厚朝阳大家养老院，经过多次参观环境以及对户型、朝向、价格等多方面的比较，最终确定入住首厚朝阳大家养老院。2022年10月，正好赶上养老院有比较大的优惠活动，我们再一次参观后，立即签订了合同，入住首厚朝阳大家养老院（两间相邻，中间开个小门）。并确定11月20日入住养老院。

    入住养老院之前，我们开始整理带到养老院的行李，整理了约半个月，累的精疲力尽。行李共21件（5个大布袋、7个纸箱、2个皮箱、3个旅行箱、2个电脑箱、2个装杂物的口袋），都编了号。

    11月20日一大早，卓凡、卓兵都到了方庄，早上9点半，养老院派两辆汽车到我们家，把编了号的21件行李装上车，约10点多，卓凡、卓兵的车，跟随养老院的两辆汽车，离开方庄。我们回望居住了30年的芳群园1区的13号楼，依依不舍地坐着卓兵的车，满怀希望奔向新生活。

    11点多到达养老院西门，两辆装行李的汽车，直接把行李放到C座。我们在门口全副武装（穿上防护塑料衣、鞋套、手套、帽子、防护面具等）按规定穿完防护用品后，有专人带我们到E楼（白楼）8楼，在那里大夫为我们进行了健康调查，填了表，主要是进行摔倒可能性评价。此外，卓兵还为入住合同签字，同时买了一个月的餐票。最后，我们两人拿着鲜花，站在一个写着“热烈欢迎卓宝熙长辈、陆振民长辈”的宣传版两侧，留了影。

    当时正是北京新冠肺炎疫情盛行之际，按政策规定我们要在E楼(白楼）隔离一星期。于是工作人员带我们入住隔离房间。同时入住隔离区的有7人，后来说根据朝阳区民政局的要求还要延长时间，隔离时间达1个月。我们于12月24日才正式入住养老院C座我们的房间，两个房间相邻，养老院特为我们的两个房间，开了一个小门，可以相通。每个房间面积32平米，都有单独的卫生间，也都配备了电视机、冰箱、洗衣机等几大件，生活十分方便。

      养老院离朝阳公园不到500米，由5栋楼组成。室外面积并不大，是一个小巧玲珑的花园，花木浓阴，十分迷人。

      养老院里有许多活动室，包括有艺术室、舞蹈室、声乐室、书画室、阅览室、棋艺室等活动室。每天都有活动和学习班，可以自由参加。每逢节日都会组织长者参加活动。

      养老院管理有序，分工明确，制度严格，平时出入都要开出入证。有什么事给每座楼的管家打电话，随叫随到。每个房间的门牌作用可多了，既可刷卡进入房间，还可刷卡乘电梯，还可到食堂刷卡进餐，在室外活动，遇到身体不舒服还可呼叫报警等等。

      室内外卫生都有专人负责。室内每星期有两天由清洁工来做卫生工作，两个星期换一次床上用品。

      入住费，由于适逢优惠期间，定1年赠送半年（实际每月每人约7千多元），房型不一样，价格略有不同。伙食每天60元，还可单独点菜。

      总之，我们对入住养老院的选择应该说是经历了精挑细选和长时间的准备，所选的养老院还是满意的。

     在养老院的生活环境和生活习惯和在家里完全不一样，我们会逐步的适应养老院的生活，度过我们最后的艰难阶段，入住这一年我已是89岁了。