本科生时间管理（47）：常见问题及解答之长期发展

张宇宁

华北电力大学（北京）

本期主题：本科生的长期发展

主题解读：长期发展是衡量人才培养质量的重要维度，也是很多本科生较为困惑的地方。本科生的长期发展不但需要踏踏实实的奋斗精神作为内在支撑，而且也需要社会为其创造较为宽松的外部环境。在经历过高考步入大学之后，部分本科生的奋斗精神逐渐衰退，学业上举步维艰并由此引发了很多的心理问题。另外，部分本科生对于学历、竞赛加分、学校名气等等有着过于强烈的依赖，而对于决定其长期发展各种能力的培养却显得无动于衷，甚至缺少一些的基本常识和技能。这些不良的学习风气和习惯均会实质性地影响本科生长期发展的高度。青年时期是打好基础和培养能力的最佳时期。一旦错过，后续能够补救的空间越来越小，难度也会越来越大。本期，笔者围绕本科生长期发展所需要的若干能力做一点探讨，希望从一定程度上能够激发本科生的奋斗精神。

常见问题1：什么是长期发展？本科生应该从怎么样的视角去理解这个命题？

笔者解答：首先，我们从更广阔的视角来看一下人生的路径。在李宗盛的《山丘》这首歌中有这样一句歌词，“不知疲倦地翻越，每一个山丘”。用这句歌词中“山丘”打比方，人生就好比爬山，有大山，也有小山。从我们出生之后，便开始在一直不断地翻阅着山丘。在上大学之前，同学们已经翻阅了小升初、中考、高考等等几座小山丘。此处，之所以把前面这几座山称为是小山丘是因为后面在我们的人生中要翻阅更多更大的山。另外，这些考试有着明确的规则、精准的教材和考试纲要。在爬山的过程中，它们好比是路标，时刻指引着同学们努力的方向。如果我们把全部的精力都放在爬山这个目标上，的的确确没有闲暇的时间好好欣赏一下山上的风景，也没能很好地享受爬山的乐趣。

可一旦不如社会之后，大部分同学可能会发现以前所“积累”的对付考试的那套技能并不是那么好用了，路标也变得模糊了甚至没有了，走着走着更容易迷失自我了。以前碰到岔路口，基本连想都不用想便可以做出选择，甚至很多选择是家长已经替同学们做好了。而现在，岔路口变得越来越多，越来越不适应，经常要自己去判断该走哪条路。这就是，本科生后续人生中翻阅大山的情景，它们包括步入职场、晋升压力、家庭责任、经济压力等等。回望自己的过去，我们才意识到以前翻阅的那几座山丘是多么渺小。当我们精疲力竭地好不容易爬到一座山顶，才发现后续还有那么多的山需要翻阅。

翻阅山丘是难免的，也是长期发展中必然要经历的过程，大可不必悲观。实际上，不妨我们以另一种视角来对待人生和爬山，也许无论是心态上还是效果上均有很大的不同。

l  开阔眼界。时刻去观察前面的路，把眼界放得更宽阔一些，早点能够预知后续的山丘，而不是只盯着眼前的山丘。在爬山过程中，保留一点体力和精力，以应对后续的山丘，不要以为眼前的山顶就是终点。部分本科生之所以上了大学或者找到工作之后便会瞬间像是泄了气的气球一样，斗志全无，感觉自己犹如进入了保险箱一样，究其原因还是眼界所限。而部分优秀的本科生对于学习成绩和推研加分过度地在意，也是眼界过于狭隘所导致。从某种意义上讲，人生是没有终点的，看到了值得攀爬的山丘便去尝试，享受无限地逼近个人极限的乐趣。

l  独立思考。在爬山的过程中，地形越来越复杂，行进路线也可能越来越不明朗。在人生的各个岔路口，我们都需要做出选择，这样才能不断前进，这是人生的常态。几乎没有任何人的成功可以被另外一个人成功地完全复制，也没有任何人能够代替我们做出决定。另外，在成年人的世界中，我们也需要开始学会为自己的选择承担相应的责任。因此，面对问题，本科生需要养成独立思考的习惯，用批判性思维去思考问题的本质并分析所获取的信息，确保面对选择之时尤其是在重大的抉择过程中自己能够做出正确的、理性的选择。

l  保持努力。用数学上的概念作类比，人生更像是一个连续函数，每日每周的努力和脚步，逐渐汇聚，在某个时刻最终完成了爬山的壮举。人生并非间断函数，也不是买彩票、中大奖式的搏运气。实际上，奋斗精神是贯穿人生始终的主旋律，没有任何阶段例外，而且奋斗的过程本身就是人生的一种绝妙体验。从本质上讲，人生更多的是踏实的努力和拼搏造就的，运气的成分其实很少。每个成功的人背后都有一大堆故事和奋斗史，只不过大部分故事 “不足为外人道也”而已。

常见问题2：影响本科生长期发展的重要品质都有哪些？如何培养这些品质？

笔者解答：虽然各个职业间工作内容和性质上有很大的不同，但能够在各个领域中出类拔萃的人才还是有很多共同的品质。

l  职业愿景。思考自己所从事的职业最为核心的价值观和竞争力（详见：本科生时间管理（46）：常见问题及解答之职业竞争力），并将其作为长期愿景打动自己、激励自己、鞭策自己。职业愿景的建立对个人从职业工作中培养成就感和汲取正能量具有很好的作用，也可以帮助自己克服暂时的各种困难。在日常工作中，尝试用一点一滴的努力逐步地逼近职业愿景。

l  批判性思考。遇到问题，能够根据自己的情况进行详细地分析和论证，做出相关的抉择，而不只是被动地参考别人的道路和建议。批判性思维可以在日常生活中随时可以训练，在做出决定前，习惯性地先问问自己：为什么这么做？有哪些好处？重要性如何？有没有替代方案？通过不断地向自己发问形成对问题的深入思考（详见：本科生时间管理（45）：常见问题及解答之第一性原理）。

l  高度自律。学会制定计划并严格地执行（详见：本科生时间管理（44）：常见问题及解答之自我管理），克服执行期间存在的各种困难，按时将自己制定的任务完成。自律可以通过克制自己的各种行为进行训练，比如计划上午复习功课3个小时，执行过程中忍住了玩手机、打游戏、聊天等各种偏离计划的行为，面对好朋友过来约饭，拒绝并改到其他时间等等。

l  看淡名利。保持自己的努力，不要因为一点小成绩而骄傲，更不要停下自己的脚步。不要过于关注与周围人的对比，专注于思考自己能够做到的极限是什么，一旦看了极限便去逼近这个极限。

常见问题3：当长期发展和短期的抉择矛盾时，本科生应该怎么办？比如，我很喜欢一个职业，但是一直在这个方向上没有找到如意的工作。另一个我并不喜欢的职业给了我录取通知，我是应该去还是不去？

笔者解答：这种情形的确存在，类似的问题可能很多，比如两个工作，自己喜欢的却工资低等等。这些都是本科生刚步入社会直接要面临的切实问题，几点体会如下。

l  从事自己完全不喜欢的职业是怎么样的一种体验？可以去跟朋友聊一聊，或者去网上看一看别人的经历，在这些重大抉择面前不妨冷静的想一想。

l  能否通过工作逐步积累一定的职业竞争力？未来职业晋升的空间有多大？如果都不大，不远的将来后续很多的连带问题就会接踵而至。发展是人生的硬道理，发展可以解决很多问题或者至少让它们不会在短期内影响你的生活。

l  已经尽最大的努力进行尝试了吗？还有没有其他的可能性？发挥想象力，把能想到的、能做的都做了，无憾即可。放弃很容易，犹如特种兵的魔鬼训练，如果想退出，走人即可。但来之不易的机会和契机，再也不会有了。

l  自己的这个经历会不会对以后在较为喜欢的领域求职造成一定的影响？如果一个人已经放弃过一次，要说服别人自己的坚持是很难的。

人生比较理想的状态是这样的：

当回首往事，你已经做了当时的条件和信息下，最为正确的事，没有遗憾，这就可以了。

注释部分

注一：本文的部分内容作为2020年7月3日举行的2020年度华北电力大学毕业典礼教师代表发言的一部分。

发言全文及视频链接：https://mp.weixin.qq.com/s/wfQe3zclNN3279Obd0dbZw