低级的欲望靠放纵，高级的欲望靠自律，顶级的欲望靠煎熬。

什么是顶级的欲望？你穷尽一生想要完成的一个或几个目标，比如一个政治家的家国抱负、一个企业家的宏伟蓝图、一个作家的旷世之作、一个普通人的为爱一生坚守……

可以被称为顶级欲望的东西，往往需要通过旷日持久的煎熬才能得到。

辩证地看，凡是让你爽一时的东西，以后大都会让你痛苦；凡是让你忍一时痛苦的东西，以后大都会让你功成名就。

南非已故前总统纳尔逊·曼德拉的传奇一生中，经历了从酋长继承者，到青年政治领袖，到入狱27年，再到出狱后成为南非首位黑人总统的跌宕起伏。

被尊称为“南非国父”的曼德拉，能在漫长的岁月流逝和残酷的政治斗争中坚持下来，并笑到最后，靠的是他的顶级欲望——为国家谋独立，为黑人乃至所有有色人种谋自由、平等和尊严。

煎，是你数十年如一日的焦灼；熬，是你数十年如一日的坚持。

你要想挑战人生巅峰，你的后路，可能就是没有后路。因为你的努力可能会被否定，你的辛苦可能不被认可，你的隐忍可能不被理解，你的付出短期内没有回报。

你要穿过无尽的黑暗，你要看穿人性，你要体味人间冷暖，但你不能妥协，只能默默地积蓄能量，在逆境中让自己成熟，在绝境中捕捉稍纵即逝的机会。

所有的卓越都是逼出来的，所有的轻松都是熬出来的。当你选择在夜晚的被窝里哭泣，但第二天醒来依然微笑前行时，你才成为一个真正坚强的人。

愿你我都成为一个不为低级欲望放纵自己，而为高级欲望懂得自律，拥有顶级欲望并为之坚守一生的人。

1你的一天怎么过，一生就怎么过

2接受自己的不完美，但不接受自己的不努力;

3保持随时离开的能力;

4提前充电，早点儿认清自己;

5在崩溃的边缘，保持微笑;

6所有的成长，都来自舒适区之外

书名：永远不要停下前进的脚步

作者：石雷鹏著

页数254

出版时间：2020.11

中图分类号：B848.4