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浅谈关于迷茫,关于焦虑。

已有 2500 次阅读 2022-5-2 22:37 |系统分类:教学心得


近年来,越来越频繁听到学生说迷茫。也听一位医生朋友说,去看失眠的学生越来越多,他们太焦虑了。


我也一直在思考,为什么呢?在我的大学时代,很少听到迷茫,焦虑这样的词汇啊。偶然看到的一句话,我觉得也许是部分答案,我便经常讲给我的学生们,现将其分享,那就是: 在本该拼搏奋斗的年纪,想的太多,做的太少了!


除此,我个人建议,要自律,养成良好的生活习惯。少看手机,多读书,规律运动。珍惜时间成本,成就更好的自己。


再有,让我们一起学会爱,学会包容,让这个世界越来越美好。当你有怨恨恼怒烦的时候,当你遭遇人际关系困扰的时候,不妨看看下面两个视频:

1. 治愈心灵的短片

2.爱的祈祷文




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