热心于使身体苗条的现代女性应当适可而止，过度的“减肥”也可能导致生育能力降低甚至不育。

    　美国哈佛大学人口中心弗里奇博士的研究结果证明：女性的脂肪是保证怀孕的重要因素，女性在开始来月经和能够怀孕之前必须积累一定数量的脂肪。女性通常必须获得至少占体重约17%的脂肪才能开始月经初潮，获得占体重22%的脂肪才可能怀孕。而拥有占体重28%脂肪的女子则正好有足够的能量储备以维持怀孕和哺乳三个月的需要。

　　在发达国家，女子平均拥有的脂肪已占体重的30%（男子体重中脂肪含量通常为15%），但在一些经济落后的游牧民族，成年妇女平均只有占体重20%的脂肪，所以这些民族受孕率很低，通常要比定居和富裕社会的妇女晚4-5年才能受孕，停经也发生得较早。

　　对在现代仍过游牧生活的土著部落的研究表明，其成员的体重呈现季节性波动，在狩猎收获大的季节过后，体重达到极大值。有趣的是发现该部落的出生率也在9个月后达到顶峰，而该部落中的交配率并无季节性变化。有些原来的游牧部落改为定居生活后，其食物供应变得较为丰富而且没有季节性变化，结果该部落生育力的波动性也消失。这些事例都说明吃进食物的数量在一定条件下可以决定生殖率。

　　所以“减肥”应因人而异，适可而止。

（作者：万梅丽  严家新　原载《健康报》1993年4月11 日第四版）

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