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温馨提示：比赛结果为省赛二等奖（贵州省新工科组第四名）。尽管只是省赛二等奖，也被推荐到国赛了。本文为参赛过程的流水账和一些个人思考，准备参赛的老师可以详细看一下。

本文的重点总结如下：

1、尽早准备你的课堂实录！前期准备越充分，后期工作相对越简单。

2、为了取得好成绩，当年选拔的竞赛教师，可尽量少接教学任务，专心备赛。

3、但是教学实践可以对以往存在的问题进一步改进，还可以在新一轮教学中去实践你的新想法。

4、课堂实录最大的问题在于：如何真实的呈现你的设计，并让评委看懂。作为竞赛的课堂实录，更像是集本课程精华于这两节课之中，却还要做的如日常教学一般。越好的教学设计，既能展示本课程的精华，还能构成相对完善、系统的教学，而不是任性的做拼盘式加法。

5、越有钱的学校，在录课环节相对越有优势。

6、在正式录制之前，要做好录课的PPT、录课的脚本设计等。拍摄之前，再次去教室踩点、测试PPT、留意是否有学校标识等，思考桌椅的位置设计、避免外来干扰措施等。

7、课堂实录环节，可以拍摄略超过50分钟。视频剪辑后，单个视频时长不得超过50分钟。视频制作要预留出修改的时间，以便于修改视频中可能存在的问题。

8、可以给课堂实录视频加进度条。

9、不加班是不可能的，时间都是自己挤出来的！

以下为流水账式的详细记录：

2月27日是开学第一天，你猜这学期我有多少课？

前六周，一三五每天4节课。这还不算，我要从住的地方到20公里外的新校区上课。

开学之后我的日常生活就是：一三五，我每天中午11点多去吃午饭，12:30做校车去新校区，13:15左右达到新校区，下午14点上课，上到17:30下课。下课之后赶紧跑去赶校车，18:20~18:40左右，校车返回的时候还不是到出发的地方，而是到半路距离我住所有两公里左右，我再从那里徒步走回来，中间顺路去食堂买个晚饭。走回来加上买晚饭大概是40多分钟，吃完饭，晚上19:15~19:30左右，看下手机是否有下午没处理的重要事务，然后睡一觉，21:00左右醒来，然后继续加班整理材料、备课、处理白天没处理的事情……除了一三五有课外，每两周周四下午还要指导8个本科生的毕业设计。

原本周三晚上还有选修课，考虑到这学期实在是精力有限，申请了混合教学，第一周周三进行了一次线下见面课，后面就主要由学生线上自学MOOC，中间周末组织几次学生线下的社会实践。