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隔离在家,自觉效率降低不少。
常见行为就是不停想找点吃的,或者‘自愿’被各种信息干扰一下。
其实,假努力到处都是。
抱着一本大部头,脑子里可能想着明天去哪儿玩最好;找什么赚钱的机会最有可能成功;那款酒最对自己口味。
做着实验,想着自己买的股票是不是跌了,忧心忡忡,杞人忧天。结果一不小心,加错了样品。没曾想自己成了火柴,出门的时候被碰了一下,立马拉开架子要打一架。夸张了:)
正襟危坐,听了50分钟,超过了专注最长时间45分钟。没曾想主持人要求发表意见,结果先清下嗓子,说:这个问题很重要,我们需要继续深入研究、讨论,大家都努努力。然后,大家发现自己研究内容被关注了,热泪盈眶,很久没被重视了,结果掌声雷动。
要跳出这个怪圈,需要明确自己的目标,制定操作性强的计划,坚决执行自己的计划,才能避免低效‘空转’。
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GMT+8, 2024-4-19 18:02
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