石大国奖人物学习、科研经验分享

不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船！

经验分享：

学无止境，研无边涯，学习与科研应当成为一种习惯。要想养成这一习惯，以下四点经验可供参考：

第一，注重劳逸结合。健康是一切的前提，每周都给自己适当安排锻炼的时间，打球、跑步或者去健身房等，时刻保持身心健康；

第二，把握闲暇时间。人与人的差异并不在于正常工作、学习时间干了什么，而是闲暇时间是否被用来进一步提升自己；

第三，主动请教交流。遇到困难十有八九，打退堂鼓必然前功尽弃，而主动与导师、同门、同学及文献请教/交流就会事半功倍，也许几句话就会令你茅塞顿开；

第四，勤于思考总结。将每一次小进步都及时记下来，将每一次小失败都进行分析总结，这些终将成为学习进步、科研创新的源泉，撰写成果时也会文思泉涌。

一句小结：

       健康+时间+交流+总结→成果

       其中，时间指的是实践（实验/调研）的时间，成果指的是论文、专利和荣誉等。

详情链接：

https://mp.weixin.qq.com/s/mVkzK-xYchiRlSF1sNvelg  中国石油大学（华东）《石大国奖人物，榜样一直在路上》系列

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