高水平运动员踝关节术后精准快速康复

苗欣，高鑫，杨洁，郭秦炜，黄红拾，敖英芳*

北京大学第三医院运动医学研究所，运动医学关节伤病北京市重点实验室，北京100191

摘要 总结了国家高水平羽毛球运动员踝关节韧带损伤手术及术后个性化精准康复治疗临床实践。治疗前进行多方会诊，成立专家医疗保障团队，为羽毛球运动员实施踝关节断裂韧带修复手术。康复师与术者、体能教练、技术教练团队协作，共同制定重返赛场康复训练方案。康复方案包括理疗，镇痛治疗，关节护具的使用，减重练习，关节活动度治疗，肌肉力量训练，非伤部位体能训练和其他功能训练，并根据手术后时间与康复进程修定康复方案。通过以上个性化精准康复方案的有效实施，运动员4周实现完全无痛负重、步态正常，6周时患侧踝关节提踵高度与健侧接近，8周回归队伍进行场地训练，伤后14周顺利重返赛场，首场国际比赛进入决赛。伤后手术、康复方案切实有效，完成功能康复与参赛保障目标。

关键词 羽毛球运动员；踝关节；韧带损伤；术后康复

（责任编辑  傅雪）

http://www.kjdb.org/CN/Y2020/V38/I6/58