泡脚+喝热水能否防治新冠？

笔者认为，泡脚、喝热水应该能够预防和治疗新冠。

泡脚的水温度要较高，感觉有点烫，刚刚能忍受，或能忍受的时间不超过1分钟。不同的人，耐受温度有差异，经常用热水泡脚的人耐受温度会高些。这个水温一般要在40℃以上。每次泡30分钟左右，以头部能出微汉最佳。

热水的温度也要在40℃以上，感觉有点烫最好。喝到出汗最好。

泡脚、喝热水为什么能够预防和治疗新冠？笔者提出如下解释：

据科学家们研究，新冠病毒耐受温度的上限是56℃，而且在56℃的环境中需要持续加热30分钟以上才可以有效地杀灭新型冠状病毒。

因此笔者认为：泡脚和喝热水都能够增加体内的热量，提高体内的温度，相当于给身体加热。虽然身体会通过散发、排汗维持正常体温，但在这个过程中，热量作用到了病毒上。虽然体内温度不可能达到56℃，但高热量却能抑制病毒（和其他病菌）的活力，大大降低其战斗力，恶化其精神状态。就像人虽然在40℃高温下仍能存活，但要让他们干活或发起冲锋，显然没有那么大力量，其战斗力和精神状态会大幅下降。此外，通过排汗，可以把部分病毒（和其他病菌）排出体外。多喝热水就能起到“冲洗”身体的作用，把体内洗干净。当然在喝热水的同时，要注意及时补充盐分和其他养分（多吃水果、食物等），因为水也会把部分养分带走。

记得上世纪80年代以前，感冒了都是喝姜汤水，并捂被子发汗。出一身大汗后就好了。这说明高温是一切病毒和病菌的克星，因此要想办法提高体内温度和热量。

人病了的时候一般没有胃口，但为了产生热量和能量来抵御病毒（和细菌），为了提供养分，一定要尽可能吃东西，至少可以通过喝可口的营养粥、果汁、葡萄糖等来补充营养和能量。要吃热的食物，不能是凉的，因为凉的食物会消耗体内热量。

从中医的角度来说，脚是人的“根”，分布着很多穴位。泡脚不仅可以给身体加温，还可以“按摩”这些穴位，达到保健效果。泡脚要坚持每天泡，一年四季都要泡。同时，多喝热的茶水或白开水。

总之，泡脚、喝热水是无毒副作用、最有益于健康的新冠防治方法，甚至从某种意义上说可以治百病。

声明：本人不是医学学者，仅用“类比法”来分析温度对病毒（和病菌）的作用，不一定对，仅作参考。

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1.金振奎 王金艺 梁婷 朱小二等, 2021, 沉积地质学（约140万字，两位院士作序）. 北京：石油工业出版社（图书链接：https://item.jd.com/10043913081901.html）

2.金振奎 金明 贾若溪,  2018, 《科研论文写作方法与技巧》. 北京：石油工业出版社（主要内容：为什么要会写论文、科技论文、综述论文、社科类论文、课题申请书、口头汇报、评审意见、投标书、写作技巧 等等。图书链接：当当网http://search.dangdang.com/?key=%BF%C6%BC%BC%C2%DB%CE%C4%D0%B4%D7%F7%B7%BD%B7%A8%D3%EB%BC%BC%C7%C9%BD%F0%D5%F1%BF%FC&act=input）

3.金振奎、朱小二、王金艺、王昕尧、任奕霖、王凌等， 2020，天津冀州区元古宇地层与沉积考察指导书（中英对照，46万字）. 北京：石油工业出版社（图书链接：https://item.jd.com/13031562.html）