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倒时差与生物钟对健康影响
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前段时间朋友介绍给我一篇论文，是关于“倒班制”对机体糖脂代谢的影响。今天又看到科学网上的这篇频繁倒时差对生育的影响。机体良好的生物钟对健康的影响至关重要。 而影响生育的因素不计其数。每天看到三院生殖中心人满为患的就医者，就感叹维持正常的生育能力是这么重要，而我国关于生育健康的宣传却明显不足。比如儿童时期患过腮腺炎，就很有可能影响成年时期精子存活率；再比如，男孩幼年时期经常洗热水澡，对睾丸正常发育也有影响；成年后，不健康的生活方式，如吸烟、喝酒以及不良饮食嗜好等等，都是影响生育的安全隐患。加强科普学习，加强父母教育，对优生优育很有好处。 附：频繁倒时差影响生育（来自科学网） |
当受孕小鼠的生物钟被前调时，其成功生产的几率会大大降低。
图片来源：Rama/Wikimedia Commons
当让小鼠也倒起时差，会出现什么情况？
研究证实，如果这只小鼠已经怀孕，那么后果可能是灾难性的。
在一项最新研究中，科学家将刚刚交配成功的实验小鼠有规律地暴露在人造日光中。随后，每隔5到6天，研究人员便会把这些噬齿动物接触日光的时间往前调6个小时，这相当于从芝加哥乘飞机到伦敦要倒的时差。
在经过四次轮换之后，只有22%的受孕小鼠成功生产，而在对照组里，成功率达到了90%。
这些“鼠妈妈”也许已经将怀着的胎儿重新“吸收”掉了，或者是受精卵可能压根就没着床。5月24日，研究团队在《公共科学图书馆—综合》上在线发表了此项成果。
该结果和之前的研究相符合。此前，研究人员发现，当调控小鼠生理周期的基因，即身体的“计时员”发生突变时，小鼠的发情周期会产生错乱，从而造成更多的怀孕失败。
同时，也曾有报道称，需要倒夜班的人和飞机上的乘务人员，其自身的生物钟被打乱后，流产和经期改变的次数会增加。
不过，要解决此问题，也许还有希望。
当小鼠的生物钟被往后拨而非向前调时，这种影响就没有那么严重了。因此，即使是生理节奏改变导致女性出现了生育问题，细心的安排可能会将这种紊乱限制到最低程度。（来源：中国科学报 闫洁）
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