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三个H的生活态度
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这是一位名叫Juanita Dion的女士的英文演讲，我觉得非常好。经她同意后，我凭记忆翻译，整理并揉进了我自己的一些想法，贴在这儿与大家分享。总之，骨架是她的，我做了些添油加醋的工作。
健康的生活态度可以用三个都是由H开头的词表达：Harmony (和谐), humble（谦逊）, 和 happiness（快乐）。不过，不同的人对这三个词的理解会是非常不同，所以在这里就说说我对它们的定义。
说起 Harmony 和谐,人们往往会以为那就是一团和气，没有争吵，没有不同的意见。为了避免争吵，比较弱势的一方选择顺从和沉默，而比较强势的一方压制或忽视不同的意见。鸦雀无声不能叫和谐。在一个家庭里，真正的和谐应该是两个人都在保持自己的个性和利益的基础上平等地寻找对双方都有利的解决方案。
再说说 humble 谦逊。这个词也可译作谦卑，或卑微。不过，我觉得与之对应的最好的中文词汇应该是“不卑不亢”。在名人，尊长，和强者面前有坚持自我的自信和底气；对年齿，地位，和境遇低于自己的人也一样的尊重。在无人喝彩，孤独奋斗时耐得住寂寞；在成功和盛誉之下对自己在这个世界上的位置仍然有清醒的认识。（从小到大，“不卑不亢”这个词说得太多了，好像不经过脑子就会自动从嘴里跳出来。可是静下心来仔细想一想，真正能一直做到不卑不亢的人有几个？）
最后，说说 happiness 快乐。人们提起快乐之时往往是在一种比较中，比如长了薪水，买了大房子，或过得比其他人好时觉得快乐。这种“相对的快乐”，不是我要说的快乐--就叫我所说的快乐为“绝对的快乐”吧。我所说得快乐来自于全身心地投入到生活本身，不用跟任何人比较。快乐很简单，是充实地活在现时现刻，感觉和体验生命的力量。
https://blog.sciencenet.cn/blog-296123-382537.html
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健康的生活态度可以用三个都是由H开头的词表达：Harmony (和谐), humble（谦逊）, 和 happiness（快乐）。不过，不同的人对这三个词的理解会是非常不同，所以在这里就说说我对它们的定义。
说起 Harmony 和谐,人们往往会以为那就是一团和气，没有争吵，没有不同的意见。为了避免争吵，比较弱势的一方选择顺从和沉默，而比较强势的一方压制或忽视不同的意见。鸦雀无声不能叫和谐。在一个家庭里，真正的和谐应该是两个人都在保持自己的个性和利益的基础上平等地寻找对双方都有利的解决方案。
再说说 humble 谦逊。这个词也可译作谦卑，或卑微。不过，我觉得与之对应的最好的中文词汇应该是“不卑不亢”。在名人，尊长，和强者面前有坚持自我的自信和底气；对年齿，地位，和境遇低于自己的人也一样的尊重。在无人喝彩，孤独奋斗时耐得住寂寞；在成功和盛誉之下对自己在这个世界上的位置仍然有清醒的认识。（从小到大，“不卑不亢”这个词说得太多了，好像不经过脑子就会自动从嘴里跳出来。可是静下心来仔细想一想，真正能一直做到不卑不亢的人有几个？）
最后，说说 happiness 快乐。人们提起快乐之时往往是在一种比较中，比如长了薪水，买了大房子，或过得比其他人好时觉得快乐。这种“相对的快乐”，不是我要说的快乐--就叫我所说的快乐为“绝对的快乐”吧。我所说得快乐来自于全身心地投入到生活本身，不用跟任何人比较。快乐很简单，是充实地活在现时现刻，感觉和体验生命的力量。
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