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菜根谭31---五更参勘，三时谙练

已有 2720 次阅读 2013-3-26 15:33 |个人分类:菜根谭|系统分类:生活其它| 菜根谭

从五更枕席上参勘心体，气未动，情未萌，才见本来面目；

向三时饮食中谙练世味，浓不欣，淡不厌，方为切实工夫。

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