互联网时代信息获取非常方便。智能手机的普及，可以实现随时随地上网，随时随地看资讯。在街上随处可以看到低头族，专注于自己的手机屏幕。在上课的时候，有的同学一直在看手机，课间休息的时候也在看。这是有点成瘾了。
信息社会提供的资讯很丰富，你要是浏览网络信息可以填满你的每一点空闲时间。不用动什么脑子，就是在进行信息输入。没有时间进行思考。那对于个人的成长来说是不利的。你总的时间就这么多，如果都是在看手机，一方面自己的脑子变懒了，另一方面容易患上颈椎等疾病。因为人类的头就是由颈椎来支撑。最好的支撑状态就是直立。如果总是低头，颈椎会受不了的。
智能手机是一种工具，我们要利用工具，而不是被工具主宰。控制自己低头看手机的时间，多看看自己周围的世界。给自己留出思考的时间。锻炼自己，充实自己。