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保持年轻健康的秘密

已有 2940 次阅读 2012-9-17 13:42 |个人分类:食品问题|系统分类:科普集锦| 抗衰老食物

 
能吃、能睡
年轻、健康
 
 
 
世界公认抗衰老食物
 
1.鲫鱼 金枪鱼等鱼肉
2.西兰花
3.冬瓜
4.洋葱
5.豆腐
6.圆白菜
7.苹果
8.胡萝卜
9.牛奶
10.矿泉水
11.贝类含有维生素B12
12.西红柿
13.菠菜
14.橙子
15.麦芽
16.草莓
17.大豆
18.酸奶
19.香菜
20.巧克力
21.土豆
22.蘑菇
23.鸡蛋
 
 
 

【杨振宁90大寿 翁帆:Darling,你快乐吗?】

近日,杨振宁在香港度过90大寿,他思路清晰、精力充沛。晚宴上放映的短片中,翁帆问:“Darling,今天你快乐吗?”杨振宁回答:“我很快乐。”不少来宾认为,翁帆的朝夕相伴和无微不至的照顾,是杨振宁保持身心健康的重要原因。

 


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