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博文点评真棒
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[1]xtn
从科学的角度来看，这种生活方式也有其合理性。例如，充足的睡眠对于维持身体和大脑的健康至关重要。参与书法、绘画等兴趣爱好活动，可以促进大脑的活跃，防止认知功能衰退。而保持乐观的心态，则有助于减轻压力，增强免疫力。
书画创作 书画相通
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