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中医科普讲座 辟谷养生
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我在同学圈里介绍，大家自己看看资料。辟谷养生，贵在坚持。
辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自然精华之气，而进行减肥，排毒，养生的系统养生方法。这一做法起源于先秦，在我国唐朝时期民间比较流行，如今在我国南方地区及日本等国也受到不少人追捧。 国外，有断食等方法，都来源于辟谷的概念。
https://baike.so.com/doc/167637-177095.html
首届国际辟谷养生学术研讨会召开用科学精神研究传统导引吐纳术辟谷
http://www.cntcm.com.cn/2017-06/15/content_30882.htm
会场座无虚席 本报记者 迟晓东/摄
辟谷是一种历史悠久的中国传统养生和祛病延年方法，具有数千年的实践经验，是一整套综合、全面、系统的导引吐纳术，属气功范畴。
https://blog.sciencenet.cn/blog-280034-1061831.html
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