看见一本Julia Cameron的书，题目怪怪的：The Writing Diet，貌似写作妙方之类的。当然不是。而是关于创造性的——更具体说，是关于创造的副产品。作者发现了一个有趣的现象，在她进行创造性培训的过程中，发现同学们的身材也变好了。于是得到一个有趣的结果——创造能节食：

Creativity can block overeating.

这才明白了书的副标题：write yourself right-size。

卡夫人的妙方，细节我就不传达了。关键的一点是早课——morning pages，每天早晨写点儿东西，不管写什么，there is no wrong way to do morning pages。这一点秘诀其实不稀罕，像是从Carroll那儿借鉴来的：王后告诉爱丽丝：每天早餐前想六件不可能的事情。

卡夫人的减肥办法是很有道理的——道理很简单，无非是卡路里丢失了。写作费思费力，主要是费思——思量的东西大概可以算信息，而信息可以用熵来度量：dS = dQ/T——dQ正是卡路里的变化。

从这个经典定义，我们可以看到为什么卡夫人会想到靠写作来减肥，因为她与卡路里同姓。为什么做早课呢？因为早晨温度低，同样的卡路里损耗能多传达一些信息，也就能多写一些东西……

后来才发现，原来卡夫人大有来头，是小说家、剧作家、作曲家和诗人，更是美国的“创意教母”（所以前面说的“创造”大概主要限于“创意”）。她最有名的书是20年前写的The Artist’s Way, A Spiritual Path to Higher Creativity，中译本颇有“创意”，把题目译为《创意，是一笔灵魂交易：卡梅伦夫人的心灵修行课》（那个“是”字最好不要，创意不够）。

幸好我原先没有见过这个中译本和广告，否则我会把卡夫人的书误会为那些拼凑的“创意”和励志的玩意儿。其实，夫人的书读起来很有味儿，虽不奢望靠它学艺术创造，却能从它学一点自然流的英文。