自然医学是欧美几千年来的主流医学

自然医学不是中医，也不是民俗疗法，而是美国正统医学的一支，拥有十分悠久的历史。欧美数千年来所使用的医学，就是传统的自然医学。西元1895年，现代自然医学在路斯特医师的倡导下正式成立，与西医正式分道扬镳。两种医学意见分歧的原因在于看待疾病的角度不同。自然医学主张运用天然无害的方法进行治疗，现代主流西医主张以人工药物与手术来治疗。

现代西医只有一百多年的历史

很多人以为现代西医有久远的历史，其实这是不正确的。如今在医院和诊所里看到的西医，实际上只是一百多年的历史，是在十九世纪末与传统西医（即自然医学）划清界限后，逐渐发展而成。一百多年前，哈佛大学与史丹佛大学的医学院课程，内容不是现代西医，而是自然医学。现代西医之所以蓬勃发展，成为主流医学，部分原因是美国政府和药厂大规模赞助医院，让现代医学度过1929年的经济大恐慌。更重要的因素是在第一次世界大战前后，抗生素的发明使手术成功率大为提升；第二次世界大战前后又发明类固醇，使许多疾病迅速被控制。从那时开始，化学制药产业蓬勃发展，美国人自信满满，认为在一百年内可以用现代科技消除所有疾病。

北美现代自然医学的兴衰

现代自然医学从1895年成立之后，曾经一度蓬勃发展，1920年前后，在全美有26家医学院，并且有多间医院，巅峰时期共有一万多名医师。

然而，在抗生素发明之后，许多美国民众放弃疗效慢的自然医学，转而投靠立竿见影的现代西医，现代自然医学开始迅速衰退，加上经济大恐慌，自费医疗严重受创，现代自然医学的医院与医学院曾一度全部关闭。

到了1950年，奥勒冈州的波特兰又重新开了一间现代自然医学的医学院。随着慢性病逐渐泛滥，现代医学无法控制，民众对现代西医渐渐失去信心，便重新对自然医学产生兴趣，北美自然医学院陆续开张，目前已达六家之多。

各国自然疗法等级不同

全世界的自然疗法（自然医学）虽然都在蓬勃发展，但发展的方向与层级却有所不同。每个国家几乎都有自己的自然疗法，像是台湾的民俗疗法，在街坊巷弄之间流传，不用读医学院，也不必有执照。

英国、澳洲、德国等国家有自然疗法学校，提供学士穴位的教育训练，毕业后可从事资讯服务，但并不具备诊断、开药的药师权利，充其量可称为“自然疗法咨询师”。而美国与加拿大的自然医学训练时全世界最高等的，与现代西医的医学院一样属于学士后医学系，必须经过严格的医师训练及多阶段的医师执照考试，毕业后授予自然医学博士学位，考上全国性执照后，可申请州政府的自然医学医师执照。

由于层级不同，在英国、澳洲拿的自然医学学位无法参加美国的医师执照考试。另外，由于美国时自由国家，人人可以办大学，因此函授学校很多,目前至少有十家大学提供函授的自然医学博士学位，但这类函授学位通常不具法律效力，既不能考执照考试，也不能从事医疗行为。

现代自然医学与主流西医的六大差异

（1）选择较无伤害性的医疗方式（First Do No Harm）：自然医学采用天然的药物或方法来治病或诊断，如：精确选用欧美草药、同类疗法制剂、高剂量天然营养素、肌肉骨骼调整、针灸、饮食与生活形态调整、身心运动等，协助身体痊愈，避免产生副作用。尽量不用压抑的疗法来压抑症状，而是用疏导方式协助身体康复。除非不得已，尽量不使用人工抗生素、类固醇、合成药物、放疗、化疗及大手术。

（2）强调人体的自愈力（Healing Power of Nature）：诊断与治疗过程中，重视身体原有自愈力，认为自愈力若被漠视，痊愈就会有障碍。透过移除干扰自愈力的事物、用天然方法激发自愈力的疗愈过程。帮助病人善用与生俱来、有高度智慧的自愈力，使身体恢复健康正常的运作。

（3）在疾病先兆期即诊断出来并治疗（Prevention）：重视平日的预防，借由正确饮食、生活形态与适当运动，使身体保持最佳状态。病人定期检查身体潜在迹象，一旦发现疾病的前兆，就立刻诊断并开始治疗。虽然一般西医也谈预防，但现代自然医学的预防远比现代西医积极、有效率，不是被动等到罹患糖尿病、心脏病、肾脏病后才治疗。

（4）教育病人如何保持（Doctor As Teacher）：医师（Doctor）的拉丁文使Docere，原意是“老师”。所以必须要循循善诱，解说病人生病的原因，并教育痊愈的方式。病人的身体想要恢复健康，必须担负起责任自我改变，而非完全单靠医师开药。

（5）找出真正病因（Identify and Treat the Cause）：自然医学不将重点放在压抑身体不适的症状（如头痛、咳嗽、过敏）而是找出疾病根源，以求彻底解决问题，使身体恢复健康。自然医学对病因的定义与一般西医不同。一般西医受还原主义（Reductionism）的影响，认为病因必须是单一且不可分割（如病毒、细菌、肿瘤等），但自然医学认为病因可以是复杂性的（如免疫力低下、睡眠缺乏、饮食错误、多重毒素干扰等）。举例来说，一个人伤风感冒，现代医学认为是病毒感染，治疗方式是杀病毒（但没什么西药可以杀病毒）；自然医学认为是免疫力低下所致，治疗方式是调节免疫力。

（6）身心灵的全人医疗（Treat the Whole Person）：自然医学认为人的身、心、灵是不可分割的一个整体。一个人的健康受生理、情绪、精神、基因、环境与社会文化等多重因素交互影响。医师在诊断与治疗病人时，必须面面俱到，考虑到每个层面；以及其相互关系，而非武断的把人切割成器官或系统来对待。

资料来源：美国巴斯帝尔大学知名自然医学博士陈俊旭先生所著书籍内容）