中文的“心理”和“精神”在一般人的脑子里常常被视为同义词，傻傻分不清。其实，许多专业人士也未必分得清！刚从事精神科医生职业的我，就很自然地以为，精神科医生在心理学方面也必须是很专业的。在病人面前常常以心理医生自诩，动辄给病人做心理治疗。

随着对心理咨询和治疗的深入了解，发现心理咨询和治疗与精神医学是完全不同的学科领域，也深为自己曾经的浅薄感到羞愧。笔者不打算在此探讨它们在学术上的异同，对普通读者而言，那太枯燥无趣。所幸笔者曾写过很多案例报道，在一定程度上能够反映笔者的心理学观点，将其整理成册，既能作为心理咨询和治疗的普及读本，也算是对自己几十年职业生涯的一种告白。需要说明几点：

1. 出于对当事人保密原则，案例经过一些技术性处理，如改变性别、更改年龄、变换场景等，将“真事隐去”，仅记录“假语村言”。读者只需“葫芦僧判葫芦案”，看个热闹，不必细究原型。

2. 心理咨询和心理治疗是两个有区别的概念，但在笔者实际工作中，并未作严谨的区分。本非学术论著，笔者对这两个概念的使用也较随意，读者尽管自行解读，不必囿于专业成见。

3. 本书记述的所有案例都是笔者退休之前写的，大多曾在报纸或杂志上刊登过。时过境迁，笔者对很多案例的看法难免有一些变化，打算对每个案例重新进行点评和解读。但试着写了两篇，发现实属画蛇添足之举。既然是一种“告白”，真实的记录可能是最有意义的。因此对录用的案例报道都保留原状，让读者来点评吧。

4. 案例大致按照时间先后排序，每篇独自成章，读者可根据兴趣挑选阅读。