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在日常生活中,不管我们有没有察觉到,都存在一些影响工作效率的坏习惯。本来我们可以按时完成工作的,可是这些习惯却使我们的效率和产量低下。以下是一些你应该改掉的影响效率的坏习惯:
1、不看没用的信息
没有价值的新闻不要看,如果这个事件真有新闻价值,不管怎样你都能看到。
2、不为别人而活
史蒂芬·乔布斯说的很对:“时间有限,不要浪费时间,为别人而活。”你活着是为了自己,可惜的是,现在你却经常是为了取悦别人。自然,经常听取别人意见是一种聪明的做法,但别理睬那些浇你冷水的人。
3、不做重复性工作
开始一项工作前,先看看是否有必要,是否已经做过了,找找看是不是已经有现存的方法能提高速度。
4、不要力求完美
有些人可能喜欢力求完美,但这个习惯会浪费大量时间和精力。不要把大量时间花在工作的某一部分,做张清单,工作结尾阶段用它来核对。等到单子上所有项目都核对完了,那么你的工作也就完成了,可以开始做下一项工作了。这样做你不仅能喘口气,而且头脑也有充分空间来想其他事情。
5、不把学习热情用来看电脑
如果你把学习热情用来看电脑,那么你该重新考虑生活的主次问题了。你可以把视频先存在硬盘里里,晚点再看。这种做法重复几次,就会养成一个好习惯——先把热情放在工作中,再看视频。
6、不要一心多用
多个工作同时执行会分散注意力和精力。虽然你也许有能力同时兼顾,但是工作速度会慢,也容易出错。相反,如果你把所有注意力都集中在一项工作上,完成所有工作花的时间要少得多。你可以把自己的思想完全集中在这项工作上,完成后进入下一项工作。
7、不忽视身体健康
你应该尽量注意自己的身体状况。多吃点营养食品,定时锻炼保持健康,睡眠充足。做了以上这些,你的生活质量会大大提高,有时还能防止某些疾病的发生,精力也充沛,工作起来效率更高。
8、不做出太多承诺
别说太多“好”。要是觉得自己工作太多,就自私地说“不”!你有权拒绝给你的工作要求。不要因为拒绝而内疚。别人有权要求你做事,你也同样有权对他说“不”。
9、不回应让你分心的事
最近几年,让人分心的事越来越多。主要是因为别人觉得你一直闲着。这些事会造成很多不必要的压力,也耽搁自己的工作。想要把精力都集中在工作上,就把通讯工具全部关闭。把手机关了、网线拔了。这样一来,别人找你的途径就少了,你就不会轻易被其他事骚扰了。
10、不要认为越多越好
多不一定就好。事实上,很多情况下,质量比数量重要。只掌握一点或专注一点。比如,只专注于最有意义的几件事情;或者掌握一门技术,这样好过同时对12项技术只掌握了半吊子。Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )
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