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当成功意味着跌倒在终点 精选

已有 13603 次阅读 2016-6-11 09:28 |系统分类:科普集锦

这两天学习神经系统,看到多发性硬化症(Multiple Sclerosis, MS)时偶然读到一个励志故事,直看得我四十多岁的老男人泪眼婆娑。心想,不公平啊,凭啥只感动我一个,要哭大家一起来。

           

Kayla Montgomery 是个文静的小姑娘,体育从来不是她的强项。

爸妈为了鼓励她运动让她参加了足球队。14岁时Kayla忽然开始感觉下肢麻木,经过多次检测,她被诊断为多发性硬化症。突如其来的打击让小姑娘陷入了深深的恐慌,经过八个月的治疗,症状消失了。然而MS是没有治愈方法的,等待Kayla的未来将是病情的反复和恶化。


在家人的鼓励下,小姑娘终于重新振作起来,她找到学校的田径教练 Patrick Cromwell要求参加长跑训练。Patrick知道Kayla并没有什么运动天赋而MS更是让Kayla的愿望变得几乎不可能,因为Kayla如果进行长时间剧烈运动比如长距离奔跑,体温增加到一定程度会诱发下肢麻木,这种麻木的感觉随体温升高会迅速加剧最终双腿几乎完全失去感觉。Patrick虽然接收了Kayla,但是他并没有对小姑娘抱多大希望。





然而出乎他意料的是这个倔强的小不点(Kayla身材不高)竟然就真的这么跑起来了,每周训练6天,总距离达到60公里,成绩稳步提高。对于Kayla来说,Patrick教练对她的激励指导关爱也成为其勇往直前的动力。她摸索出了自己的跑步方法,依靠手臂来控制渐渐失去觉的双腿的频率。这是多么奇特的一种感觉!想象一下:你挥臂前冲却只觉下肢灼烧(Kaylagan说随着知觉的消失,一种灼热感渐渐增强),好像踩着风火轮的哪吒?(原谅俺不恰当的比喻)。


而一旦“踏上了风火轮”,一切的控制便是你的双臂,假如你停止摆臂,你的双腿将完全失控,甚至无法支撑身体。这也就是为什么本文的题目叫做“成功意味着跌倒在终点”。Kayla知道,有一个人在她冲过终点时会接住她瞬间瘫痪的身躯。Patrick 对她来说就像另一个父亲,她完全信任他,依靠他。


三年的高中时间,Kayla 不仅打破5公里跑校记录,而且代表学校参加了多项北卡罗纳州州级比赛。最令人激动的是她最后代表学校参加的2英里州级比赛。Kayla在出发后100多米的地方意外被挤倒(稍后纪录片中镜头记录下了这一刻)!


然而也许这一意外激发了她格外的斗志,Kayla爬起身,一步步追了上去,在教练Patrick近乎疯狂的嘶吼下,她超过了所有选手,并在最后200米顶住了第二名的挑战,第一个冲过终点,再次跌在教练怀里。在那一刻Patricky要做的不是和自己的爱徒拥抱庆祝,而是给Kayla的双腿快速降温。



十几分钟后,Kayla终于从灼烧中解脱,“找回了”双腿,登上领奖台绽放灿烂笑容。


Kayla凭借她出色的体育成绩,取得了当地大学的奖学金。成为长跑队的队长,她带领队员参加NCAA Division 1(国家大学体育协会一级)比赛,和美国其他大学的田径精英们同场竞技。


我太爱跑步了,一提起就“蝴蝶满肚飞”(也就是心痒难耐啦)。


跑步把我拖离沮丧和恐惧,它让我忘掉我所面对的艰难。


刚开始跑时一切正常,但随着体温的增加,我的下肢开始渐渐失去知觉。



我尽量不去想这种麻木的感觉。过去的五年里我一直在努力克服对她的恐惧。



只要我一停下来我就会摔倒,所以需要有人在终点扶住我。



无法感知下肢使我很难控制奔跑的节奏,我依赖手臂来调节。



我并不因为在终点跌倒而恐慌,这已成为我正常比赛的一部分。



我需要5-10分钟降温来找回对下肢的感觉。



我喜欢挑战自己的极限,长跑很适合我因为它挑战我的耐力力量和决心。



我的每一次奔跑都可能是我的最后一次-也许第二天醒来我永远不能再走动。所以每次奔跑我都尽我最大的努力。


Kayla的故事被ESPN跟踪报道并于2014年在《E:60》栏目播出,引起轰动,Youtube上已经有超过1000万的点击。

                                               http://v.qq.com/page/k/7/w/k0305zxnj7w.html


其它各大媒体也纷纷撰文报道。2015年她受邀在TEDx Cambridge讲述自己的经历。她告诉大家面对挫折困难不幸,逃避只会让人生颓废。


只有接受现实,挑战自己才能在艰难世界里活出精彩人生。


笔者看了她的instagram和facebook,真是一个充满阳光的漂亮女孩儿,谁会想到她每天都要面对随时都可能发生的眩晕疼痛?



唯一令人有些担心的是今年二月时Kayla经历了两次复发,之后就再无她参赛的消息,甚至她的社交网络账户也停止了更新。笔者只有祝愿这个年轻的生命继续顽强的燃烧


鸡汤熬完了,俺人生导师的角色宣告结束,下面进入熟悉的老本行:科普。

(下文中很多内容来自Wikipedia中文网页)

多发性硬化症英文 Multiple Sclerosis)是一种慢性、炎症性、脱髓鞘的中枢神经系统疾病。啥意思?

先来看看神经细胞的结构:

注意轴突上黄色的细胞,这些Schwan细胞覆盖在轴突上形成了髓鞘。髓鞘的功能有点像电线外包裹的绝缘橡胶确保神经信号快速传送。假如髓鞘受损会发生什么呢?“漏电”呗,神经传导会减慢,如果轴突进一步被损伤会造成信号中断。

再看下面这张大脑切割剖面:

一般说到大脑常会提到白质和灰质,白质就是轴突所在。


MS的发病原因还没完全搞清楚,但基本可以说是是一种免疫性疾病。啥意思?也就是说自身的免疫系统不好好抵御“外敌入侵”,反而调转“枪口”攻击髓鞘。T细胞释放细胞因子,B细胞释放抗体,巨噬细胞也过来一通“胡吃海塞”。所有这些导致髓鞘的持续炎症并逐渐形成瘢痕


注意箭头所指白色瘢痕


瘢痕的形成影响神经轴突的信号传递,患者从而失去大脑和脊髓对外周的控制,以至多部位的僵硬或丧失功能。MS的症状是多样的,因为这取决于瘢痕形成的部位和造成损伤的程度,各种症状包括感觉改变、视觉障碍、肌肉无力、忧郁、协调与讲话困难、严重的疲劳、认知障碍、平衡障碍、体热和疼痛等,严重的可以导致活动性障碍和残疾。


MS的平均发病年龄一般在20至40岁,女性发病人数两倍于男性。像Kayla这么小就发病实属罕见。发病率似乎存在族群和地域差异,介于每10万人2-150之间。赤道附近人群较少出现此症,因此有解释归于气候、光照甚至维生素D(也许有道理啊,女性的骨质疏松的比例也比男性高很多),但同样有与此相矛盾的报道。


最后俺要说的是:让我们一起奔跑吧,让生命在燃烧中绽放!


http://v.qq.com/page/g/0/2/g00193q9ut2.html

Lose YourselfEminem - International Singles

"Lose Yourself"




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