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豆瓣鱼的做法

已有 8740 次阅读 2009-4-9 10:14 |个人分类:生活点滴|系统分类:生活其它

鱼的做法有很多,红烧、清蒸、粉蒸、糖醋、鲫鱼汤、鱼片汤,还有用鱼肉剁成丸和菠菜等一起做的珍珠翡翠白玉汤。

 

不同的鱼适宜的做法不仅不同,武昌鱼、鲈鱼比较适合清蒸,黄鱼等海鱼适合红烧,草鱼适合做酸菜鱼、水煮鱼,鲫鱼适合熬汤或和泡辣椒一起做家常鲫鱼。这里介绍的豆瓣鱼最好用鲤鱼(草鱼次之,鲫鱼再次,这两种鱼不存在抽筋的事)来做。有不少朋友向我问过这道菜,每次单独回答打字太麻烦,干脆写篇文章以后直接贴网址。

 

一斤-两斤左右的鲤鱼宰杀干净后还要处理,先要抽筋。鲤鱼筋是发物,如果不抽腥味重,而且吃了容易诱发感冒等病,所以一定要抽,做法是在靠近鱼鳃一厘米处切一刀,大约0.5厘米深,仔细观察会发现鱼肉里有个白点,如果指甲很长的话可以把白点往外拉。在靠近鱼尾3-5厘米处再切一刀,也不要太深,同样会发现白点。这时用刀身平拍鱼身十数下,筋会被拍松,拉住靠近鱼头这边的筋,慢慢往外拉,如果用力好,就能拿出一根整筋,长长的白白的。如果拉断了也不要紧,估计一下长度,在靠近断掉的位置再划一刀就可以拉出断在里面的筋了。把鱼的另一面也如法处理,鲤鱼筋就抽好了。再在鱼身两面斜划熟刀,好让鱼肉入味,如果鱼很肥,还可以在脊背处从头到尾长长的推一刀,方法是用刀的底尖刺开鱼头边的鱼肉,然后顺势前推直到鱼尾。

 

用盐、生姜水和料酒均匀地抹在鱼身和鱼腹里,码味去腥,腌30分钟。同时准备辅料。姜和蒜都剁成末,葱切花,郫县豆瓣(全国大城市的大超市里应该都有卖的)剁细(一般一条鱼30-50就足够了)。也可以不剁细,剁细是为了美观和更好地出味。

 

如果有骨头汤的话,准备好骨头汤,没有骨头汤准备好开水。油烧到六八分热,把鱼下油锅先煎一下,不要太久,心里数5-10下,翻个面再数5-10下,起锅(鱼皮经常会粘锅,应对方法有三,一是多放油,会好点;二是手快点;三是在锅底事先用切开的生姜反复抹)。就用煎鱼的油把姜米蒜末煵得金黄出香,下剁好的郫县豆瓣,煵1分钟,也是金黄出香,加汤或者开水,不要太多,估计着能够没过一半或大半鱼身就够了,烧开后,下鱼,烹入料酒,不断地把汤汁往露在水面上的鱼身上浇。30秒后调小火,加盖烧3-5分钟,给鱼翻个身,再煮3-5分钟,这时观察汤汁是否还够以及鱼是否入味,如果不入味就再烧3-5分钟,总时间不要超过15分钟,不要再翻身,翻身容易烂(老子说,治大国,若烹小鲜,小鲜则指小鱼也)。

 

鱼入味后,先单独把鱼起锅放到鱼盘里,鱼身上撒葱花,锅里的汤汁继续烧着,调好芡汁,开大火勾二流芡,然后把芡汁均匀地淋到鱼身上,就这个温度足够让葱花出香了。一定要勾芡,否则鱼的美观和味道都会受影响。

 

如果在烧鱼的同时加入豆腐条,就成了豆腐鱼。豆腐鱼比豆瓣鱼还要鲜美,豆腐里有鱼的鲜味和豆瓣的香味,鱼肉里又有豆腐的清香,相得益彰。

 

这道菜色香味形俱全,是川菜里的极品,北京的渝乡人家、眉州东坡酒楼和四川人民驻京办事处应该都能吃到这道菜,能够吃辣和吃鱼的人,一般都会爱上这道菜。

 

这是豆瓣:

这是豆瓣鱼成菜,看得出来,用的是草鱼:

还在闭关,没办法有问必答,抱歉。



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