父亲最近经历了一次小中风，住了一个星期左右的医院，我请他来住一段时间，他似乎还要再考虑考虑。说实话，普通人要像他这样终日焦虑惶惶不可终日地活着，身体可能早就垮掉了，幸亏他平时生活习惯还不错，一直保持在偏瘦的状态。前段时间我侄子的病反复发作，加上最近刚进行完的葬礼，家族会议总给他带来巨大的压力，因为我们这些主要家庭成员的种种劣迹让他觉得在自己家人面前有些抬不起头来。

我这样说或许比较残忍，但他住院的那一刻还劝我多去亲戚家里走动走动，仿佛生病的是他们。我知道他主要说我应该去看看大姑，因为我们都住在青岛。其实我身上还有一点阳光积极的部分，这部分认为去拜访一下也没什么，毕竟我是个晚辈，她之前的确非常关照过我。但大部分地我还是说“no”，因为我有今天的成果也是自己努力争取来的，非常地不容易，躁狂跟抑郁的状态交替出现的情况并没有消失，只是我渐渐地能够控制这种节奏了，大部分时间里我可以正常地工作生活照顾家人，只有关节痛和抑郁状态一起发作的时候才有点持续低迷。

这就是我最怕的，一说让我去看他们，我立刻说自己有病，真的到了他们的家，我就真的病了，我得跟他们证明不是我不想去看你们，而是我真的病了没法去看你们。所以呢，管他呢，我觉得把老父亲也接过来，给他好好洗洗脑，我们可以摆脱这种“PUA”，不能带来愉悦的人际交往真的有必要保持吗？

上高中时我非常擅长写议论文，条理清楚，证据确凿，经常得高分，主要是我自己写着写着就信了，于是投入很多感情在里面，所以容易感染到别人。这一次我把判断力交给身体，交给体验，它跟着我受了不少地苦，我真的不能再糟蹋自己的身体了。每个人都为自己负责不好吗？

 之前看过一篇文章关于施恩者和受恩者，从人人都自恋的角度来看，感觉良好的一方其实是施恩者，受恩者虽然得了实惠，自恋是受损的，所以只要不是什么大不了的实惠，没人心甘情愿地处于权力的低位。所以整天哭着喊着要别人报恩的人其实是实际上的受惠者，他想要追求的是再一次处于自恋的高位，有时候他们也骗自己说是为了感情，但真正的感情应该是平等的，我不去看你，你也可以过来看我。

  我记得小时候父亲经常在白天的时间睡觉，有时他一早骑车出去要工作，但不到中午就回来了，然后就一直睡到晚上。还有一次，他胳膊受了点伤，总是不好，然后他就在家一直闲了好几个月，被母亲抱怨个不停。等他终于好了出去工作了，没几天腿就受伤了，又继续待在家里了。我之前处世的方式跟我的父亲很像，能动就动，不愿意动的时候就说自己有病。小孩子其实很容易get到这一点，我的儿子从小缺乏安全感，而且有点急躁，跟我这种软绵绵地处世方针有很大关系，他觉得我缺乏力量，不能捍卫他的权利。他不知道的是我有一位同样缺乏力量的父亲，幸运地是他的母亲已经开始觉醒。