好消息！在各位友人的帮助下，肠菌与健康公众号获得了微信的原创保护认证！公众号的功能将更多，在此感谢各位的支持和厚爱！

       同时，也感谢参加《肠脑健康状况评测》的朋友们，下面我们来看一些有意思的统计结果。

       俗话说：“酸男辣女”，虽然这种说法有点迷信，但我们的数据确实显示：女性更爱吃辛辣食物，女性经常吃辛辣食物的比例是男性的三倍（见下图）！为什么女性如此钟爱辛辣食物？难道弗兰，福北的妹子和川妹子比较多？中国的妹子更偏爱辛辣食物，还是女性都偏爱辛辣食物？咱也不知道啊，欢迎各位爱吃辣的美女们留言分享一下自己爱吃辣的原因（本公众号首次可以留言喽，赶紧试试呗）。

      看罢了美女爱吃的，咱再看看男生们爱吃啥。估计很多人能猜出来，男人爱吃肉！

      男人中无肉不欢的人很多，大家印象中吃素的人似乎不太具有男人气概。号称自己NB时，人们常说：老子可不是吃素的！吃素似乎成了软弱，胆小怕事的代名词，而吃肉似乎成了霸气，勇敢和野性的象征。一想到吃肉，我脑海中就闪现出马背上的民族，豪放的蒙古汉子的形象，大口喝酒，大口吃肉，威猛，高达的感觉有没有？

     从数据上看，男士相比素食更喜欢肉食的比例是女性的两倍还多（见下图）！这到底是为啥呢？男人们来讲一讲，为啥那么偏爱肉食呢？美女们是不是因为怕怕肉肉上身而不太喜欢吃肉呢？

      俗话说：吃和拉是一对亲兄弟（查无出处，如有雷同，纯属巧合）！我们看完了男女中饮食偏好上面的不同，那这些东西在肚子中经过一番运动，到出来时会有什么不同呢？我们先简单来看看男女在排便次数上有啥差别。不比不知道，一比吓一跳，男女喜欢吃的东西不同，排便习惯还真不一样啊。男性大便次数多，女性大便次数少。男士每天排两次及以上大便的比例快接近女士的四倍了（见下图）！

        男士排便次数多，通常都有些腹泻，是不是男士喝酒吃肉吃多了，搞得肠道干活太累，希望它们快点出去。也有可能是肉吃太多，肠道微生物分解后容易产生氨和硫化氢，肠道可受不了这些有毒气体，咋办？只有让它们赶紧滚蛋。而女性则是排便有点困难，大多数女性都容易出现便秘，几天都排不出来。

       男士便秘可能跟吃辛辣食物有关系，辛辣食物通常有一定的杀菌和刺激作用，它们进入肠道还不得把微生物给灭掉一部分，菌群紊乱了，干活的少了，势必会影响肠道的消化吸收，辣也会刺激肠道，影响肠道的蠕动，把肠道搞得懒得动了，当然便便就送不出去，于是便就密了！

       男人们，女人们！别光顾了嘴巴，忽略了肠道。肠道也是我们的肠脑，里面还有数以亿计的微生物，我们吃的东西不光为我们吃，还得为肚子里的微生物。男人少吃点肉，美女少吃点辣，肠菌少受点罪！想了解自己的肠脑健康状况吗？文末有彩蛋哟！

        预祝各位假期愉快！

李津 饮食男女图 纸本彩墨 49.5cm×44.5cm 2009 局部    

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