七月流感人数创新高：2015年流感危险期

           杨学祥

   杭州市各大医院公布的数据显示：7月份，因感冒发热去杭城各大医院就诊的患者，较往年同期有明显增多的趋势。

　　市一医院平均每天约有200人次被确诊为流感，最高时甚至达250人次以上，创下该院的新高。市三医院6月份发热门诊就诊人数为600多人次，7月就暴增至2500多人次。市红会医院发热门诊单日接诊150多人次，其中流感患者占了1/3以上……

   综合1890-2004年的数据，我们可以得到流感大流行的6大气候特征：处于拉马德雷冷位相时期及其边界；前一年或前两年为中等强度以上的拉尼娜年；20世纪50-70年代同时为中国强沙尘暴年；前后一年或当年为中国东北地区冷夏年（20世纪50-70年代同时为严重低温冷害年）；当年为中等强度以上的厄尔尼诺年；当年为太阳黑子谷年m或峰年M，m-1年，m+1年或M+1年。 1889-1890年、1900年、1918-1919年、1957-1958年、1968-1969年和1977年的禽流感爆发都满足这6大条件，同时，在1890年以来，满足这6大条件的只有以上6次爆发。

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   历史记录表明，在太阳黑子谷年流感强度较弱，在太阳黑子峰年流感强度较强。2014-2015年是流感爆发强度增强的敏感时期：2013年（已推迟到2014年）预测为太阳黑子峰年，2015年预测为厄尔尼诺年，2010-2011年发生了强拉尼娜事件，2014年预测为拉尼娜年，它们都满足流感爆发的主要条件。

   我们曾较好地预测了2009年的全球流感暴发（误差为一年），2014-2015年为继2009年之后全球流感暴发的危险期，它们分别发生在2000-2030年拉马德雷冷位相时期的太阳黑子谷值和峰值附近。

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   2014-2015年为危险期：法国进入流感高发期、香港流感活跃程度持续上升和日本流感蔓延程度已超过警报级别值得特别关注。

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   2014-2015年为世界流感爆发危险期的预测值得关注。

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   如果厄尔尼诺事件在2015年变为中等以上强度，流感爆发就有出现的可能。

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相关报道

七月流感人数创新高 两款药膳方预防流感

  2015年07月29日15时59分 杭州日报

　　大热天的，也会感冒？还真不是开玩笑。你有没有发现，我们身边好多人都中招了，有些更是一家三口一起感冒，集体上医院挂水。

　　预防季节性流感，首先要养成健康良好的生活方式，饮食结构合理，少吃生冷油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，平时多锻炼，保证充足的睡眠等。除此之外，市一医院中药房的中药师还特地为“健康新闻”的读者，提供了两款预防流感的药膳方，在家也能做，你可以学学看哦！

　　　7月各大医院流感人数创新高

　　各大医院公布的数据显示：7月份，因感冒发热去杭城各大医院就诊的患者，较往年同期有明显增多的趋势。

　　市一医院平均每天约有200人次被确诊为流感，最高时甚至达250人次以上，创下该院的新高。市三医院6月份发热门诊就诊人数为600多人次，7月就暴增至2500多人次。市红会医院发热门诊单日接诊150多人次，其中流感患者占了1/3以上……

　　今年夏天季节性流感病毒为什么如此肆虐？市一医院感染科主任金洁说，今年自“入梅”以来，特别是台风“灿鸿”过后，前期气温忽高忽低，导致感冒病毒活跃。

　　夏季天气闷热，雷雨天气较多，中医所说的“湿气”更盛，人体就容易患感冒。大家出行时，要特别注意不应淋雨，或是贪凉而把空调温度设置得太低。

　　炎症指标不高可以加点中药

　　“流感病人炎症指标往往不高，这时除了吃些泰诺等西药压制症状外，建议再配些中药服用。不过治疗的效果，与患者的煎药方式、服用方法有明显的关系。”市一医院中药房主任马月光说。

　　喝茶式，即直接用开水泡，自然冷却后服用；喝水式，即煎煮好的中药汤剂随身携带，想到时再服用。这两种偷懒的方法对于疾病的治疗效果都较差。

　　正确的中药煎煮服用方法应是：将中草药放入药罐，加水至稍稍没过中药，并在水中浸泡20分钟左右，再将药汁煮开，然后换以文火煎煮15分钟左右，最后倒出中药汤液趁热或温服，这样才能起到最佳的效果。而温热的药汁又能起到发汗之功，使得人体出汗烧退，体温下降明显。

　　服用中成药应分清风寒和风热

　　“若有了感冒迹象，也可以自制一些姜汤和金银花水，在感冒初起时也十分见效。”市一医院中药房李晨晖中药师建议，如果出现喉咙痛、心悸、口干等阳虚表现时，可用胖大海和罗汉果泡水喝。另外在夏季，麦冬和枸杞各取10克泡水喝，也有补肾益精、补充津液的效果。

　　“许多人得了流感，医院不给配消炎药，就去药店买中成药吃，但事先没有弄清自己是风寒还是风热感冒，选错药反而会加重病情。”李晨晖提醒。

　　病毒性感冒多为风热感冒，表现为浓痰、发热、小便黄等症状，可以去药店买一些芙朴感冒冲剂、莲花清瘟胶囊、清开灵冲剂服用。

　　风寒感冒一般是因为吹空调着凉引起，表现为流清涕、小便白、没有浓痰等症状，可以去药店买小柴胡冲剂、葛根汤冲剂、姜枣祛寒颗粒服用。

　　“如果是小儿流感，可以去医院配中成药蒲地蓝口服液服用。”

　　预防流感有两个药膳方

　　山药山楂糕

　　制作方法：将两根山药去皮、蒸熟后，碾成山药泥，然后加适量白砂糖，用擀面杖擀成一个方形的山药饼，在上面放一条山楂糕，用山药饼卷成筒包住山楂糕，最后切成小段即可。

　　专家心得：体质弱、经常感冒的人尤其需要健脾。山药是一种补益脾胃的优质食品，味甘、性平，具有健脾补肺、助五脏、长志安神等功效。脾胃虚弱者建议多食。山楂则可以健胃、消食，还有活血化瘀等功效。两种食物结合起来可以提高机体免疫力。

　　蜂蜜柚子茶

　　制作方法：柚子最好选择胡柚，维生素C含量高，蜂蜜选香味较淡的，可以突出柚子的果香味。将柚子皮薄薄地剥下(不要白瓤)，切成细丝，柚子肉用搅拌机粉碎，一起加入清水和冰糖熬至黏稠，晾凉后加入蜂蜜，搅拌均匀就做好了。想喝时盛2到3勺，用温水冲兑。

　　专家心得：在中医看来，肺和大肠互为表里，彼此的情况互相影响。所以肠道的润滑、通畅可以强健肺功能，从而预防感冒。蜂蜜具有补虚润肺、解毒之功，常用于肺燥咳嗽、体虚等，能提高人体免疫力。柚子富含维生素C及类胰岛素等成分，有降血糖、血脂等功效。可见蜂蜜和柚子是我们日常调节机体，提高免疫力的最佳饮品。

编辑： 文简

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