心源性猝死的游离基机制

​   常听到一个人晨跑或跑步时突然出现“心梗”（心区绞痛），可能你的私人医生会嘱咐你注意这种情况的发生，他们一般认为这是“心梗”造成的“缺血”的原因。我们已经发表的结果表明，心梗这个事件不是造成猝死的直接原因，而是“氧游离爆发”造成心肌细胞急性死亡造成的。心肌细胞可以“忍受”缺血，但无法忍受这个过程中心肌细胞内巨大线粒体的游离基爆发。我们另一项发表的结果表明，涉及线粒体游离基爆发的心肌可以通过坏死、副凋亡和凋亡同时进行，这意味着心肌膜系统、细胞质内质网体系和核内染色体同时发生“死亡”，这种“爆发性”协同死亡可以“立即”不可逆性摧毁心肌细胞。这就是心源性猝死的的病理机制。

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​可供参考的预防策略：

​一、平时注意心血管健康，包括注意诱发冠状动脉硬化的生化因素

​二、注意超高凝血态监测，为此我们研发了检测试剂盒；

​三、特别在剧烈运动前维持血液处于高还原态，比如饮用Vc饮品。国外有一种Vc片做为常规商品出售。

​四、尽可能保持“适量”运动，不影响血压的运动量。记住，不论年纪，剧烈运动有害心血管。比如身强体壮的职业运动员常出现左心肥厚，而且不因其常运动而“长寿”，相反，那些心气平和，不发生情绪波动（应激激素高水平）和剧烈运动的人反倒长寿。

​一个非常熟悉的谚语叫“千年王八，万年龟”，说这些不喜欢剧烈运动，整天慢悠悠的家伙们反倒长寿。