本来是写了一篇杂文论述这个问题，但好像是这个网有问题，都给弄丢了，故把自己的感想以摘要的形式记录下来：

人类的孤独感缘于自身力量的不足和缺失。不分年龄段，只要是遇到问题不能解决，又得不到必要的帮助，人就会产生孤独感...从这个意义上讲，任何人都会有能力和力量的不足和亏欠，所以每个人都会遇到孤独。从人类整个层面，也会有能力和力量的不足，所以人类会有一种群体孤独感...

如何避免“孤独感”

提高自身能力，但有些能力的提高是无能为力的，尽管如此就需要借助群体的力量，当群体力量依然不足的时候，就只能改变自己的欲望和目标，但是有些欲望是无法改变的，有些目标是无法改变的，当力不能及，欲望和目标又无法改变，那么这种情况就是一种“困境”。这就是一个人和一个人类群体的命运。