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2022年8月10日

已有 559 次阅读 2024-12-16 17:55 |个人分类:跑步日志|系统分类:生活其它

说跑是很容易的,但要在一周内把最大跑程从8公里提高到16公里,并不是嘴上说说那么简单,再高的热情无法抵挡直面这个挑战时的胆颤心惊。

林金锋给我壮胆,他说只要站在赛道上就是胜利,跑完就超额了。

我后来知道,他答应我加入跑团所面临的压力,一点也不比我的小,万一出问题,他也不好交代。所以,他给我制定的训练量也比较少:隔日跑,每次增加一公里,跑前有两次,比赛前跑程达到10公里。

而我迫切地想要确定我有能力跑完16公里赛程,所以,我第一次训练就加了4公里,达到了12公里。准备第二次训练再加4公里,到16公里,这样我就有充足的信心,在比赛那天,跑完我的赛程。但第二次训练前,他告知我,已经和组委会协商妥当,我们欧美同学会跑团作为特邀参赛队员,每人只跑12公里。所以,我跑到13公里就停下来了,这足以确保我能游刃有余地完成自己的赛程……

太阳躲在阴云后面,鼓动着风,给人世间送来秋意,自己又张开毒辣辣的眼睛,把阴云逼走,再次将气温提升到40度,无论如何,我没有辜负夏日给我这个跑者的别样特权。

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