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作息时间表
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有个好的作息时间表，很重要。总结这一段时间的作息规律，觉得还是固定下来好一些。
早上七点起床。
七点十分到七点半，跑步到办公室。
七点半到八点，做八段锦，洗脸刷牙，吃早饭。
八点到十一点，做一件工作。
十一点（或者十点四十五）下楼，在校园转一转，可能的话，稍微跑一跑，十一点一刻吃饭，吃完饭，散散步，到十二点回办公室
十二点到一点半午休，可以看看小说。
一点半到四点半，做第二件工作。
四点半，收拾收拾，准备回家。
五点半到家，洗洗涮涮。
六点钟到8点钟，写博客。
八点钟，躺床上，看电视剧和看剧学英语
10点半关灯睡觉，
https://blog.sciencenet.cn/blog-215715-1131347.html
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