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如何渡过人生的三道坎?
蒋继平
2015年8月4日
一个正常的人生,可以分为三个明显的时期, 1。青少年时期, 2。中年期, 3。老年期。这三个时期都有一道坎,因而,人生一共有三道坎。
首先来说青少年时期的坎。这是人生面对的第一道坎。虽然每个人的个性特征,兴趣爱好,志向抱负,智商情商,和家庭背景不一样,但是,总的来说,年青人都有一个共同特性:就是激情奔放,缺乏经验,求知好奇,争强好胜,怀着理想,精力旺盛。这些特性有其优点,也有其弱点。假如掌握控制的适当,就是优势;但是,如果掌握利用的不恰当,就成为一道坎。这是因为激情是做事的动力,但是,如果激情过分,丧失理智,就是鲁莽的表现。由于缺乏经验,遇到复杂的环境,很难作出正确的应对。一些年轻人犯错或者走上犯罪的道路,就是因为缺乏经验,在险恶的环境下被坏人导入歧途。因而,要顺利渡过人生的第一道坎,首先要学会理智。理智能够使人始终保持冷静,克服由于过渡激情导致的鲁莽行为,不会作出极端冲动的事来。人们在极端冲动的情况下很可能作出遗憾终生的错事。比如说,争强好胜是使人进步的动力,可是,如果为了一点小事,就争得你死我活,甚至作出伤害对方的事来,那就是大错特错了。鉴于此,我对自己孩子的要求就是要学会理智待人处世。这是青少年时期渡过人生第一道坎的必要课程,也是最重要的因素。
人到中年,面临人生的第二道坎。这个人生的第二坎可以称为“中年危机”。这是因为人到中年,面临事业和家庭的双重责任,肩上有两副重担。许多人在这双重压力下感觉很苦很累,有一种喘不过气来的感觉。他们整天为了“五子登科”而费尽心血。这个现代的“五子登科”的内容是: 1。房子, 2。车子, 3。票子, 4。位子, 5。孩子。为了这“五子”,他们几乎废寝忘食,拼命劳作。因为他们上有老,下有小,要尽孝道,要展示父母的爱,他们身上有着太多的使命。因而,他们中的一些人不能正确地平衡这样的压力,就会明显地感到生存的危机。他们有的虽然在事业上获得成功,但是,很可能以失去健康或者亲情为代价。所以,要顺利地渡过第二道人生的坎,必须学会综合平衡的能力,要合理地利用自己的精力和时间,认清人生最重要的因素,列出人生各个阶段的重点,量力而行,莫走极端。
人生的第三道坎是“老人孤独症”。进入老年期,人生面临的就是孤独感。这种孤独感是由几个方面的因素造成的。 1。退休在家,与同事,上下级失去了正常的相处关系。 2。家中的老人很可能已经离世。 3。孩子们很可能已经在外面独立生活。 4。有的甚至失去了配偶。现在不管是在中国还是在美国,社会上的空巢老人家庭的比例正快速上升。这些空巢老人过着非常孤单的生活。他们有的因此而得了忧郁症。要顺利地渡过这个人生的第三道坎,必须学会自我调节的本领。要做到合理的自我调节,首先要学会放得下,这点对于曾经比较成功的人士,更显得重要。其次要学会利用公共资源的技能,利用公共媒体,获得需要的信息,获得展示自己价值观的场所和机会,与社会大众分享自己的经验,知识和看法。还要尽力学会照顾好自己的本领,进行有益的健身运动,学会养生的知识,养成一个良好的生活习惯。
综而言之,人生的第一道坎是年少轻狂,鲁莽冲动。渡过这个坎的有效措施是理智冷静,避免走极端。人生的第二道坎是中年危机。克服这个危机的有效方略是:综合平衡,分别轻重,量力而行。第三道坎是老年孤独症。跨过这道坎的智慧是自我调节,知足乐观,分享人生,休闲养生。
假如你能做到这些,那么你的人生一定是顺利美好的。
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