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长寿食品---山楂汁

已有 3649 次阅读 2010-6-6 23:39 |个人分类:科普集锦,图片百科|系统分类:生活其它| 山楂汁

        山楂,又叫“山里红”,自古以来被人们誉为希望的象征,其传统的药用价值更是被人们所熟知: 健脾开胃,消食化滞;降血压、血脂、强心、抗心;收敛止痢;活血化瘀,促进产后子宫复原等。这是因为山楂中的山楂酸等有机酸入胃以后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇软化,所以食用山楂制品有消食,降脂作用。而山楂中的黄酮类、三萜类、烯酸等能舒张血管,加强和调节心肌,具有降低胆固醇和降血压的作用。此外,对心脏活动功能障碍神经官能症、心率失常等症也有辅助治疗作用。据研究,山楂还可以抗癌,防衰老及增强机体的免疫力。这是由于山楂中的牡荆素化合物具有抗癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。此外,山楂中果胶和钙含量居所有水果之首,而果胶具有防辐射作用,能从体内带走一半的放射性元素 (锶、钴、钯等)。日本、新加坡、新西兰等国在发现了山楂中含有高钙、丰富的维生素和碳水化合物后,还专门配制了一些“宝宝饮料”,供孕妇和婴儿饮用,以增进骨骼发育。而老年人常吃山楂制品,能改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,使人延年益寿,故山楂被称为“长寿食品”。由山楂核研制的软膏,还具有治愈各种皮肤病的功效。在夏季减肥的热浪中,山楂以其丰富的维生素含量和减脂功效也成为众多女孩的最爱。

        在健康排首位的当代,山楂汁等鲜果类饮品不再只是解渴的饮品,早已成为人们日常生活不可缺少的营养补充剂。其含有天然营养物质;帮助人体达到酸碱平衡;对人体肠胃无刺激;营养吸收迅速、彻底;养颜美容等等优点已被人们熟知。加上携带方便干净,礼品盒美观大方,山楂汁成为人们悠闲娱乐,节日礼品的最佳选择之一。它已经走上了千家万户的餐桌。



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