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关于 Impostor Syndrome (冒名顶替症候群)

已有 7002 次阅读 2016-9-5 00:32 |系统分类:海外观察

前几日参加学校的 orientation(类似于开学典礼)。典礼的内容和国内的差不多,无非是研究生院的院长上去致个辞,表示下欢迎,介绍下学校的情况什么的。但是这位院长提到了一个现象让我很感兴趣,那就是 Impostor Syndrome,中文名叫“冒名顶替症候群”,大意是指那些取得一定成就的人老觉得自己的成就不是通过努力而是因为运气和时机,而且害怕有朝一日自己会被别人拆穿骗子的本性。院长说这个的意思是想告诉每个新生要自信,不要老觉得别人比自己强,因为在如此多元化的一个校园里,每个人都能为这里增加一点新的元素,每个人的经历都是不同的。

当天的 orientation 还有几个分会场,其中一个是将读研期间如何保持身心健康的,在这个讲座了又一次提到了 Impostor Syndrome,并把它列为了新生入校所要经历的精神压力之一,其他的压力包括文化差异,思乡情结等。在同一天两次听到这个概念,首先让我认识到这个现象恐怕是挺常见的,维基百科提供了两个数据,2/5和70%,这恐怕多于不少人的感觉;另外也让我感觉到学校对于学生精神压力的重视,我本科所在的学校应该已经是在对学生的心理关怀上做的比较好的了,但就个人感觉学生可以寻求的帮助似乎还是比这面要少不少。

当然,也不能对这里所谓的心理关怀盲目乐观,记得之前参考到一篇报道(好像是北美留学生日报?),一旦向学校表明自己的心理有问题,那么极有可能被另眼看待,甚至被学校以多一事不如少一事的态度直接开除,所以此处存疑,可以再慢慢观察。



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