百老汇明星变身发明家

□ 武夷山

（发表于《科普时报》2019年8月2日）

科文交汇

    海蒂·拉玛（1914-2000）是好莱坞的美貌影星，也是跳频技术的发明人。如今，又出现了一个百老汇明星搞发明创造的事例。

    罗宾·布德罗·帕尔默（Robin Boudreau Palmer）在纽约大学戏剧系获得艺术学本科学位。她是百老汇的音乐剧演员,已从业15年，她演出时用的名字是“罗宾·布德罗”。她音域很宽，横跨三个半八度。她曾在音乐剧《潘赞斯的海盗》中扮演角色（那时她还在纽约大学就读），在音乐剧《约瑟夫和他的神奇梦幻彩衣》中担任主演，在经典音乐剧《猫》百老汇全国巡演中演唱《回忆》，在音乐剧Nunsense I和Nunsense II中扮演健忘症修女。

    除了音乐剧演出外，帕尔默还发行过两张原唱歌曲专辑：《恩典之地》和《我鼓舞人心的摇篮曲》。她控制声音的能力强，能学多种口音和方言，如英国口音、法国口音，还能模仿动物叫，模仿婴儿、小女孩、老太太、职场女性等的特征声音说话和唱歌。空闲的时候，她还为《赫芬顿邮报》博客网站写博客。

    您能想到，帕尔默这位音乐剧演员居然会发明健身器械吗？

    健康专家认为，久坐不动犹如吸烟，对健康危害很大，因为久坐会减慢新陈代谢，降低精神敏锐度，容易诱发血栓，增加体重，等等.。据调查，美国人平均每天坐9.3个小时。而根据梅奥医学中心和哈佛大学等机构的研究，久坐不动的每一小时，意味着期望寿命缩短20分钟。

    作为艺人，工作和生活都面临很大压力，拥有健康的体魄尤其重要。帕尔默认为，我们不应在健康和工作之间二者择一，而要努力做到：在紧张工作的同时保持健康。既然需求是发明之母，她于2016年间发明了一个简单的健身器械——便携式踏板FlyteBike（这个牌子的字面意思大约是“乘飞机旅行时也可骑自行车”）。无论是坐在电脑前工作，坐在沙发上看电视，还是乘飞机长途旅行，只要将这个踏板放在脚下，像骑自行车一样踩动，就能锻炼身体。

    用FlyteBike锻炼半小时约可消耗300卡路里的热量。该产品用轻质铝材制造，只有1.6公斤重，可以折叠成平板，便于装在包里提着走。帕尔默随身带着它，甚至去国外演出或旅游时也带着它，带它进办公室，进小汽车，带它乘过船，乘过公交车，乘过飞机，带它去过海滩，总之，带到哪里，就在哪里练习。帕尔默说，“每天几次在坐姿时踩动FlyteBike，每次练几分钟，就能使人们健康起来。”

    著名的梅奥医学中心开展NEAT认证工作，NEAT 是Non-Exercise Activity Thermogenesis的缩写，字面的意思是“非运动性产热”，指采用传统运动方式（跑步、游泳、爬山等）之外的方式进行锻炼，让身体产热出汗。FlyteBike已经获得了NEAT认证。梅奥医学中心的测试数据表明，与静坐不动相比，采用FlyteBike锻炼的耗能量要高出96个百分点。作为比较，在站立式办公桌前站着工作的耗能只比静坐高23个百分点。

    FlyteBike并非帕尔默的第一项发明。她曾发明了motivational alarm （激励式闹钟）并获得美国专利商标局颁发的专利，专利号为8064295。该闹钟发出的声音不是刺耳恼人的噪音，而是她用其优美嗓音录制的一些名人名言，每次播放5分钟。有研究表明，每天醒来后的第一个5分钟和入睡前的5分钟，人的心灵是最开放的。根据这个发现，帕尔默希望每天早晨用鼓舞激励性的话语将人们拽出梦境。她小时候曾受到虐待，留下了心理创伤，所以长大后她特别愿意帮助别人。她录制那些名人名言，只是她帮助别人的表现方式之一。

    2019年6月，她在佛罗里达州注册成立了Flyte Bike 有限责任公司，她担任首席执行官。由于其特殊的经历，她曾应邀在TED发表演讲，题为“你一天中最重要的几分钟”，这篇演讲是以她在《赫芬顿邮报》发表的同题博文为基础的。