今年3月3日是我国的第17个“爱耳日”，今年的主题是“关注儿童听力健康”。“爱耳日”一方面是为了帮助公众了解儿童听力残疾现状、致病原因、儿童听力残疾预防与康复方法，树立早发现、早干预、早康复的理念，降低儿童听力残疾的发生几率；另一方面也是为唤起全社会对听障儿童的关注、理解和帮助，为听障儿童全面发展，早日步入正常人社会创造良好的社会环境。

中国有耳聋的残疾人2057万人，其中7岁以下聋儿可达80万，老年性耳聋949万。这是很可怕的数据，因为1000个新生儿中至少有1个宝宝的听力有严重问题，每年出生的先天残疾儿童约占出生人口总数的4%～6%，由于药物、遗传、感染、疾病等原因造成的新生聋人每年约增加3万人。听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段，然而耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。

噪声是目前影响我们听力下降的最主要因素，正常情况下，人耳对超过85分贝的声音会感到不舒服，如果长期工作在90分贝以上的环境中，耳聋发病率会明显增加。如果音量超过100分贝，足以使人体内耳的毛细胞死亡，造成听力丧失。特别注意的是，儿童的听觉细胞十分娇嫩，对噪音比成人更加敏感，尤其是1至7岁的孩子身体正处于生长发育阶段，噪声对他们的危害将更大。科学研究发现，当噪音超过70分贝时，就会使宝宝产生头痛、头昏、耳鸣、情绪紧张和记忆力减退。所以当家长在给宝宝买玩具时，要多选择那些噪音小的益智玩具。避免宝宝靠近高音喇叭、电钻等噪音环境，家中开电视、音响时音量要适中，少带孩子到迪厅、电玩城等过于喧闹的场所。

上面提到了声学的专业术语——分贝，分贝（decibel，dB）是以美国发明家亚历山大·格雷厄姆·贝尔命名的，他因发明电话而闻名于世。因为贝尔的单位太粗略而不能充分用来描述我们对声音的感觉，因此前面加了“分”字，代表十分之一。这里我们不再详细解释，只把分贝对应于我们的日常生活场景，这样也就一目了然。

那么，怎么才能知道自己的听力衰退了呢？下面推荐一个自测方法，你可以对照一下：

1、接听电话听不清楚，经常感觉一侧耳朵比另一侧要好？

2、有没有人跟你抱怨，说你总是把电视音量开得太大了？

3、在嘈杂的背景之下，你会不会总听不清别人说的话？

4、总是觉得人们说话的声音偏轻，或有些含糊不清？

5、跟别人对话时是不是经常要求他们重复说过的话？

6、你是否经常听不太明白女人和孩子们说的话？

7、发现自己并不明白谈话的主题，常常会答非所问？

8、参加会议、去公共场所或家庭聚会时觉得有些困难？

9、除非距离很近否则不能听到电话声或门铃声？

10、感到头颅里有声音，如嗡嗡声或铃声（耳鸣）？

如果你有3个以上的症状出现，那么我们就建议你去专科医生那里做做听力测试了。当然，快捷的办法还是可以利用我们声学在线刚刚发布的“测测耳龄”小工具（需微信关注），来客观验证下你的耳朵是否衰退了，若你的耳朵确实和实际年龄相差太大，那真的要好好保护你的耳朵啦！

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