【博主：青少年的心理健康一直是一个社会的大课题，对于家长来说更是家庭教育的一个最为关注的问题。不过，我们发现，大学生的心理健康往往被许多家长所忽视。特别是一些上了名牌大学的学生家长，觉得孩子已经度过了“难缠”的“青春叛逆期”，又上了好大学，这下子可以松口气了。而且，一些家长还“盲目”信任名牌大学，觉得孩子进了名大，什么事都会“被搞定”，自己可以放心，“高枕无忧”了。

然而，经常有一些意外的事情在大学校园里发生，令人痛心。这在中国大陆、香港、台湾，和美国都时有发生；因此，一个问题是，孩子上了大学，我们父母还能帮助他/她做些什么？

以下是我在大孩子刚刚上大学时写的文章，供感兴趣的人参考。】

进了哈佛大学后，父母怎么帮孩子？（一）

在经过近二十年的养育和培养，孩子长大成人了；就要象雏鸟一样，离开家飞向辽阔的天空了；这时父母心中的喜悦，是难以言表的。在孩子的幼儿期，中小学阶段，父母总是时刻关注照看着孩子。那么，孩子上了大学，还需要我们的密切关注吗？

孩子高中毕业，进入大学，是让人高兴的事。父母们都会衷心祝愿孩子有一个快快乐乐的大学生活。父母们或许也会问，孩子进了大学后，父母除了交学费外，还能为孩子做些什么？怎样帮助自己的大学生孩子更好地成长？特别是进了如哈佛大学等顶尖大学后，父母还能帮到孩子们吗？

现实生活中，经常看到听到有大学生遇到困难的事例，甚至休学，退学怎么的；既有名校，也有非名校的。这到底是怎么啦？

从智商与基础知识来说，无论什么学校，不管是常春藤盟校，或是州立大学，或是小型文理学院，只要孩子能进去，他(她)的智商与基础知识就是没有问题的。那么，问题出在哪里呢？怎么预防呢？

我们的认识是：父母通过与孩子之间的良好“交流”，可以给予孩子非常大的帮助，这对相当一部分大学新生至关重要！

大学生活不仅仅是一个年轻人很重要的学习、成长时期，也是一个关键的过渡时期；一个从“爸妈的孩子”过渡到一个“自立的成人”的时期。孩子们在学校里要独立地处理学习、生活等方面的事情，面对各种压力。

一个大学生在学校里，压力主要有三方面，一是学习，二是课外活动(包括社团活动与情感方面)，三是经济。出困难大多表现在学习方面，但原因往往包括其他二方面。为什么一个大学生会出现学习的困难？其实，智力与基础都是没有问题的。而且，在大学里一般课程的选择还是很有余地的。例如，在哈佛大学，一年级选数学课，就有十来种不同程度的数学课程可以选，你可以选最浅的微积分导论，也可选大学高年级的复变函数，数学方程等。就是选中文课，你可以选最初级的一级中文课到本科生中最高的第五级中文课。其他的课也是一样。在大学里，大家选的课深度可能很不同，不同方向的课也没有可比性。没有一个学生四年所有的课会相同；没有排名，也不可能排名，因此，一般也不存在谁垫底的问题。【博主：这在国内的大学，可能还不能做到这样“灵活、机动”。】

但是还是有一个问题，你究竟怎样选课？选得太浅，自己觉得缺少挑战性；选得太深，自己吃苦头。每个名校都提供学生机会帮助学生选课，如哈佛有二周的时间，让学生去shopping 课程，并由助教，学生导师(在哈佛，本科生一般5-6人有一个导师) 提供指导，但还是许多学生没有选好课。不过，大部分学生第一学期吃了点苦头，第二学期就会较小心了，问题也就解决了。但是若 有少数学生想不通，然后有压力怎么办？

现在回到“交流”上，一个大学生在学校里，交流的对象主要有三类人，一是同学，二是助教，学生导师，辅导人员，与任课老师，三是父母。若孩子是一个性情开朗，善于交流的孩子，一般不用担心；因为他(她)会从同学，老师那里得到帮助，特别是同学，朝夕相处，最为直接。但是，即便是开朗的孩子，在第一个学期，由于刚到学校，同学老师都刚刚接触，也不一定能得到很好的帮助。而对于一些内向的孩子，情况就会更困难一些。这也是说，即便学校有很好的支持体系，但有时候，孩子们并不利用它。这就需要父母的支持了。

但是，大部分父母(不仅仅华裔)自从孩子上了大学，就认为孩子长大了，甚至觉得孩子比自己懂得更多了，因此自己不用管了。还有的父母有困难时还打电话向孩子讨教，甚至叹苦呢。

孩子是有些方面比我们知道的还多，向孩子请教一些事情也很正常。但是，我们需要认识到，孩子们在17，18岁，20来岁，总的来说，还是需要父母的帮助支持引导的，从孩子的心理(精神)成长，到一些日常的“小事”。

那么怎样帮助我们的孩子？