导读：相信几乎所有的人都感受过咳嗽，我想没人愿意不停地咳嗽吧！如果能善于运用美食巧妙快速的治疗咳嗽，对于许多不喜欢打针吃药的人来说是一种福音，想知道这样的方法吗？想知道咳嗽吃什么好的快就看本文。

咳嗽是由各种病毒、细菌及微生物感染或者其他因素的刺激所引起的呼吸道感染。按照现代生物学理论，咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，属于人体的本能性保护机制。但是长期或剧烈咳嗽可引起呼吸道、支气管、肺等器官炎症。一般使用舒喘灵、可待因、咳必清、咳美芬等镇咳性药物治疗，但小儿不宜。

而中医则把咳嗽更加细化，按照不同的标准分为不同的种类，并分别对症下药。中医常见治疗咳嗽的中成药有急支糖浆、蛇胆川贝液、鲜竹沥、咳特灵等等。但应按照不同的咳嗽病症服用不同的药物，具体应参考医生的建议。

那么，咳嗽吃什么好的快呢？下面是一个快速化痰止咳的药方：姜半夏10g，陈皮10g，茯苓15g，苍术10g，厚朴12g，白芥子12g，苏子12g，莱菔子12g，白术15g，炙桂枝6g。7剂，每日1剂，水煎，早晚2次分服。[原方见于《中医临床思维教程》（中国中医药出版社）]具体应用时，还需在医师指导下服用。

如果您觉得药方配用麻烦，可以试试食疗方法治咳嗽。可以用折耳根100克，雪梨300克左右，白糖适量。先把新鲜的雪梨洗净晾干，连皮切成小块，弃掉梨核。然后将折耳根也洗净晾干并切碎，放入沙锅，加水适量，煮沸后用小火煎煮30分钟，再过滤、去渣，收集完过滤液汁后再在沙锅中放入切碎的雪梨小块，视情况需要可加入适量清水，调入适量的白糖，用小火煨煮直至雪梨块完全酥烂，即可吃梨，饮汤汁。早晚各服一次。

按照中医药学理论，鱼腥草（俗称折耳根）性辛、味寒，具有清热解毒、消肿利尿的作用，辛者可入肺经，寒者可清热，故鱼腥草可清肺热。现代医学研究也表明，鱼腥草的成分具有抗菌作用。雪梨性凉，味甘微酸，具有生津润燥、清热化痰等功用，常用作对热病津伤、痰热咳嗽等症的辅助治疗。鱼腥草和雪梨、白糖配伍，用于咳嗽痰多、吐黄稠脓痰者，不仅可以消痰降火，而且还有增强免疫力的作用。

这种方法既方便快捷、疗效良好，还能止咳美食两不误，但如果您的咳嗽采用食疗和中药治疗后咳嗽症状没有缓解，建议您找专科医师治疗，遵医嘱用药。

注：本文由中医出版（微信号zhongyichuban）推荐发表。