NAMEF的个人博客分享 http://blog.sciencenet.cn/u/NAMEF 致力于医学教育,关注大众健康

博文

谁需要关注心率变异性

已有 431 次阅读 2024-11-16 13:11 |系统分类:教学心得

谁需要关注心率变异性

心率变异性是指心率对任何因素的反应的变异性,反映了心血管系统的工作和整个身体的调节机制。这种检查在功能诊断中非常有用,因为心率变异性指标允许对患者的状况进行全面评估,因为它反映了控制身体生理功能的重要指标。心率变异性表明了植物神经系统的功能,这种诊断方法已成功应用于医学和专业运动。

心率是身体不同系统工作的结果,受自主神经系统、肾脏、激素、热调节等。很难确定由某个具体因素负责,因此最好对其进行综合评估。

心率变异性分析还可以用于分析子宫内胎儿的状况,评估患者突然死亡的风险,疾病的威胁和身体衰老的速度。

慢性情绪压力可能会影响身体,就像身体压力一样。因此,负面情绪和特殊的心理状态:抑郁,创伤后应激障碍(PTSD),恐慌发作也会影响心率变异。

凯力心率变异性系统是多任务、多功能和通用的。在高科技时代,疯狂的生活节奏和死亡率上升,我们必须管理自己的健康。凯力心率变异性系统可以帮助学习如何控制心脏的工作,并识别导致健康状况恶化或改善的因素。

压力是生化过程紊乱的主要原因之一,器官和组织的病理变化抑制免疫系统。它是医学中一个完全独立的单位,几乎是所有疾病(心脏病、癌症、肺病、肝硬化等)的原因。压力指数(IN)表示身体在某一时刻由于某些因素的影响而处于压力水平。凯力心率变异性系统可以消除这种原因,因为压力不应该被抑制,而应该被控制。

1、所有关注健康的人

凯力心率变异性是心脏健康的理想助手。该系统允许识别身体工作的负面和积极变化,并了解影响这种或那种状态的原因。特别是40岁以上的人需要使用该系统。心脏病是导致40岁以上死亡的疾病(根据权威世界卫生组织的数据)的可悲统计数据。心脏病症状在最初阶段几乎看不见,最终以发作告终,死亡率(!)超过50%。防治这些疾病的主要工具是预防和定期监测心脏和血管的工作。凯力心率变异性系统可以在没有具体症状的情况下检测病情恶化,从而及时采取行动预防并发症。在日常生活中。您可以在休息或散步时持续监测您的心跳。易于安装和微型尺寸的传感器允许将其戴在衣服下,电池电量足以工作8-10小时。

凯力心率变异性系统可以用在任何情况,不仅可以提供在工作或家中的保护,还可以用在运动过程中提供保护,如在跑步、举重和健身时。

2、运动员:专业和业余运动员

该系统可供专业和业余运动员,以及积极健康的生活方式爱好者使用。凯力心率变异性提供了广泛的工具,用于评估运动员在训练前、训练期间和训练后的心理生理状态。凯力心率变异性系统通过适当的负载分配,将训练效率平均提高30%;提高并保持生理储备(节能)。它可以及时通知运动过程中身体的任何负面变化,并防止影响,同时节省时间和精力,帮助获得美丽、苗条和最重要的健康身体。与内置在健身房或智能手镯中的心率计不同,“凯力心率变异性”提供了最精确的心率测量,这在积极运动时非常重要。

3、关心亲人健康和福祉的亲属

心血管疾病是最常见的死亡原因。通常,由于干预不及时和治疗不及时而导致癫痫发作或死亡。凯力心率变异性系统将及时检测心脏疾病,并警告潜在的危险。对患有心脏病风险增加的老年人。该系统可用于家庭环境中的自我控制(如用于测量压力的血压计)。还可以在休息或散步时进行持续的心率监测。易于安装和微型尺寸的传感器允许将其戴在衣服下(传感器不会被其他人注意到),电池电量足以工作8-10小时。凯力心率变异性系统允许调整通知,并通知用户超载和压力指数(压力指数)水平,以及身体状况的动态变化。

4、对于那些试图通过探索自己的身体来延长生命的人,成为自己的医生、心理学家和生理学家。

凯力心率变异性系统对任何暴露(压力、疲劳、过度疲劳、睡眠不足等)导致的身体变化作出反应。凯力传感器记录这些变化并发出信号,使人们能够倾听自己的声音,了解这些变化的原因,并采取必要的行动。

5、在压力下工作的人员

凯力心率变异性系统有助于控制心理情绪状态,显著提高工作效率。凯力心率变异性系统是一种心率变异的检测心理压力的设备,可在两次点击中测量安静和运动期间的压力或情绪压力水平(在应用程序“压力指数”中),对任何因素(压力、疲劳、过度劳累、睡眠不足等)导致的心率变化作出反应。这允许倾听自己,可以自我判断整个身体的整体生产力和健康储备,了解这种变化的原因,并消除不愉快的后果。应用程序中的“压力指数”参数将显示身体状态有多接近压力,以及何时需要“重新启动”。

凯力心率变异性系统非常简单,易于使用。要使用该系统,首先在智能手机上安装移动应用程序(Android)。然后一键打开传感器,并使用蓝牙将其连接到移动应用程序。之后,将传感器固定在胸前之后就可以开始监测心率变异性。

 



https://blog.sciencenet.cn/blog-1213094-1460273.html

上一篇:视听夹带是一种认知刺激技术
下一篇:双耳节拍的心理和生理效应
收藏 IP: 84.17.45.*| 热度|

2 王涛 xtn

该博文允许注册用户评论 请点击登录 评论 (1 个评论)

数据加载中...
扫一扫,分享此博文

Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )

GMT+8, 2024-11-16 21:22

Powered by ScienceNet.cn

Copyright © 2007- 中国科学报社

返回顶部