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肠子那些事
作者:丁文京
版权:国作登字-2021-A-00179996
目录
前言
人类对对胃肠认识的历史
我们的肠子
小肠是重要的消化和吸收器官
小肠是最大的免疫器官
认识大肠
肠子如何工作的
肠子的屏障
肠道健康和免疫力
胃肠道激素
肠子和皮肤的防御机制比较
什么是健康的肠道
有关胃和肠子的轶事
人和微生物
肠道的细菌
人肠道菌群的分布和肠型
细菌内毒素
肠道细菌的功能
肠道细菌合成维生素
肠道细菌在疾病中的作用
肠道微生物群与年龄和衰老
婴儿肠道菌群的建立
年龄决定了肠道菌群
肠道微生物有个生物钟
健康需要肠道细菌种类多
影响肠道细菌的因素
影响肠道微生物群的方式
抗生素对肠道细菌的影响
饮食对肠道细菌的影响
改善肠道细菌的方法
体育运动影响肠道微生物群
有一种病叫小肠细菌过度生长
有一种病叫肠漏
肠漏和肠道微生态
肠漏对我们的影响
肠漏的症状
肠漏和小肠细菌过度生长
什么导致肠漏?
诊断肠漏的方法
修复肠漏的5R原则
治疗肠漏的方法
糖尿病和肠漏
特应性皮炎和肠漏
系统性红斑狼疮和肠漏
与肠漏相关的自身免疫性疾病增多
肠漏是自身免疫性疾病的危险信号
类风湿关节炎与肠漏
肌肉疼痛和肠子有关
甲状腺炎和肠漏有关
了解肠肝轴预防和治疗肝病
肠脑之间有连接
肠漏和脑漏
大脑的问题可能来自肠子
自闭症和肠漏
肥胖人群的肠道微生物
复发性流产与肠漏有关
小肠细菌过度生长是少精的潜在原因
小肠真菌过度生长
肠道细菌也产生酒精
有一种病叫自动酿酒综合症
关于自动酿酒综合征
几起自动酿酒综合征的案例
儿童自动酿酒综合征案例
自动酿酒综合征和酒驾案例
自动酿酒综合征的管理
肠道里的气是哪来的
肠道产生氢气
肠道微生物产生氢气和甲烷
氢在人体内的作用是什么?
氢气有重要的生理作用
氢气和甲烷可以检查疾病
肠道古生菌产甲烷
我们为什么放屁?
放屁和健康有关
容易在肠子产气的食物
肠子产气为什么有味
憋着屁对身体的影响
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