采用依赖脑电图的生物反馈方法进行的培训

影响儿童和青少年在学校的表现

具有脑电图依赖性生物反馈的个性化、高质量和长期训练，使用了以下研究工具和方法：

测试d2（Rolf Brickenkamp的注意力测试）。该测试的理论基础是基于对专注概念的理解，即“以成就为导向，持续和有针对性地选择激励是指一个人能够不间断地工作，快速和正确地有选择地分析相关的内部或外部激励，而不必关注不相关的激励”。根据使用d2测试获得的结果，可以测量和量化诸如工作速度和精度以及集中能力等参数。为一组儿童和青少年制定的标准考虑了受访者的学校类型、年龄和性别。测试d2可以确定一个人可以想象的四种可能的工作风格中的一种。某种风格的表现包括使用决定工作速度和准确性的量表获得的结果。因此，我们可以区分以下样式的工作：

缓慢而准确（低速、高精度）；

速度慢且不准确（低速度和低精度）；

快速且不准确（高速、低精度）；

快速准确（高速、高精度）。

在解释结果时，使用了以下测试指标：

WZ（所有发达字母的总数），这是观察速度的定量变量；

%B（误差百分比）——观察速度的定性变量；

ZK（集中能力），计算为划掉的正确字母数与错误划掉的字母数之差。

另一种方法是心理访谈和从受访者本人以及他们的父母那里获得的信息。对使用培训的学生可能的教育进展进行了回顾性数据收集。为了做到这一点，我们使用了心理访谈，对受访者和他们的父母进行了访谈。此外，在培训过程中引发的深刻的心理观察也带来了明显的益处，这使得不断监控学生的进步成为可能。

个人生理过程的控制是使用专用设备进行的。同时，生物反馈装置测量所选参数，监测并将其转换为视觉和/或音频信号，从而向培训师提供简单、直接和即时的反馈。根据所测量的生理参数的选择，在方法名称中添加与每个参数相关的缩写。因此，我们区分了以下类型的生物反馈：EMG（肌肉）、RSP（呼吸）HRV（心率变异性）、Temp（温度）、GSR（皮肤电反应）、BSR（皮肤的电活动）和脑电图依赖性生物反馈。

脑电图依赖性生物反馈与神经反馈互换使用。因此，生物反馈方法测量大脑的电活动（脑电图），其实时显示在计算机监视器上。脑电图依赖性生物反馈的理论基础是大脑的电活动反映了神经心理状态，我们可以训练这种活动。由于神经系统的神经可塑性，以及通过这种方法进行的定期训练，大脑工作可以在负责某些认知过程状态（例如，记忆、学习、知识再现和压力、疲劳、情绪和焦虑的控制）的脑电波水平上协调。

最常规的频带显示在脑电图波中：δ（0.5-3 Hz）、θ（4-7 Hz）、α（8-12 Hz）和β（13-35 Hz）。根据许多因素和各种类型的微创伤，每一种都可能是对的或错的。脑电图依赖性生物反馈的治疗是一种治疗方法，通过改变脑电图记录数据有望改善大脑功能。对文献的分析表明了生物反馈方法的有效性。生物反馈训练的明显积极效果在以下情况下尤其明显：激动和焦虑-减少焦虑，使人平静和放松；ADHD-控制情绪和行为；头痛（成人）-通过减少和控制疼痛。此外，生物反馈方法用于治疗抑郁症、癫痫、睡眠障碍、成瘾症患者，也用于脑损伤康复。

脑电图依赖性生物反馈与神经反馈互换使用。因此，生物反馈方法测量大脑的电活动（脑电图），其实时显示在计算机监视器上。脑电图依赖性生物反馈的理论基础是大脑的电活动反映了神经心理状态，我们可以训练这种活动。由于神经系统的神经可塑性，以及通过这种方法进行的定期训练，大脑工作可以在负责某些认知过程状态（例如，记忆、学习、知识再现和压力、疲劳、情绪和焦虑的控制）的脑电波水平上协调。