大脑训练的研究与应用

大脑训练具有巨大的治疗潜力，能够创造深度放松，促进进入潜意识，增强感知能力。作为管理压力和支持运动员、商人、艺术家心理训练（排练）的工具。

研究证实了视觉听觉脑刺激装置的积极影响和有效性。对一些研究的简要回顾表明，心理机器在深度身心放松、窒息和催眠方面具有巨大的治疗潜力。促进进入潜意识，将其作为压力管理技能的训练工具，并通过可视化和引导概念支持心理训练。

Norman Thomas博士和他的助手Dave进行了一项令人信服的双盲研究，主题是“反复视听刺激对骨骼肌和血管舒缩活动的影响”加拿大阿尔伯塔大学的西弗。在实验过程中，对两组所谓的“抗催眠”受试者进行了测量：其中一组受试者接受了频率为10 Hz和对照组受试者被要求以通常的方式深度放松

两组受试者均通过电子测量装置测量手指皮肤温度、肌肉张力和大脑脑电图活动。结果：对照组的受试者感到放松，但测量仪器显示相反——他们的肌肉张力增加，他们手指的温度降低了——这两个指标都是放松/紧张程度的特征。与对照组相比，接受视听刺激的受试者明显放松，这一点通过测量的参数得到证实——骨骼肌张力显著下降。手指的温度升高（这是大脑中产生α波的典型信号，类似于冥想时发生的情况）。

温度升高表明血管扩张（血管扩张）和向放松状态的转变（副交感神经系统的激活）。研究人员得出结论：“自我诱导的放松不如通过视听刺激产生的效果好。视听刺激似乎是一种简单而可靠的方法，可以催眠对其他形式催眠有抵抗力的人。”

斯坦福大学的麻醉师罗伯特·科斯格罗夫博士一直在实验和研究视听脑刺激系统。在大多数人身上产生强烈的放松。在手术前后利用这些设备的镇静功能效果非常明显、在治疗慢性压力方面发挥作用。

使用大脑训练促进大脑正常运作具有巨大潜力：改善大脑功能（尤其是与老年人大脑功能恶化的可能延迟有关）似乎极为有趣，潜力巨大改善大脑功能

脑电波捕获与意识变化

印第安纳大学的布鲁斯·哈拉·康沃斯博士在一项研究中研究了使用视听系统刺激大脑的效果。EEG（脑电图）测量清楚地显示了“脑电波捕获”现象，即通过以特定频率的声音和光的脉动对大脑进行视听刺激。在对照组中，受试者暴露于“粉红噪音”（单调且持续的嘶嘶声），但脑电图显示没有脑电波吸收。

Harrah Confort博士确信，光和声音的脉动可以影响和改变交感神经和副交感神经系统在特定时间的支配地位。分别负责通过促进“过度和催眠兴奋”等条件来激活和放松身体，这些条件在某种程度上与狂喜和三昧状态相似。脑电波捕捉在诱导意识状态改变方面非常有效，几乎是每个人都可以使用的基本方法。而且由于这项技术刚刚开始发展，它有着巨大的未来。

来自纽约水牛城的医学研究人员吉恩·W·布罗克普博士认为，借助大脑训练，有可能开发出新的认知策略。

大脑训练技术促进了想象力、创造力和智力功能的提高。这一点之所以能够实现，尤其是因为大脑训练能够激发大脑左右半球之间更高程度的连贯性。这种更加同步的状态不仅对演员、职业运动员、科学家、发明家和商人来说很有趣，例如对患者来说也是如此。他们希望通过图像、可视化和积极的建议来影响自己的免疫系统。