绘图：小蚂蚁

虽说春困秋乏夏打盹，但一年之际最容易犯困的还是冬季。入冬以后，能够早起的大学生越来越少，说好的起床背单词、晨练、吃早餐等行为被美梦、被窝一一击垮。唤醒“起床困难户”，成就一段不负光阴的象牙塔生活，大学生正在行动。

■本报记者 温才妃

“我有一个梦想就是当小学校长！收集了同学们的学费之后，我要吃酸菜鱼火锅！水煮鱼火锅！麻辣火锅！牛肉火锅！羊肉火锅！……”麦兜版闹铃声从手机中传来。宿舍人一大早就被美食的幻想“闹”醒，而他/她还在床上呼呼大睡。

很多人都有这样一个室友，他/她一天最幸福的时光是“睡觉”，他/她待在床上的时间跟下床后的时间几近相等。他/她也有梦想，当银行家、工程师、教授……甚至比当一名小学校长更宏大。只不过他/她是一个彻彻底底的“起床困难户”，该拿什么去拯救自己的梦想，他/她也很困惑。

赖床有理吗

每年一入冬，就有一大拨“起床困难户”来袭。“根本睁不开眼睛，梦里还在写作业、画图……”工科男小张就是其中一个典型。

看到他留恋暖烘烘的被窝，睡到下午都不起，室友建议他每天到一个专为起床困难户开办的QQ群里签到。小张答应了。只不过，大多数的时候他更像是一个捣乱者。该QQ群的规则是起床后马上签到。别人在7点前签到，他总是10点多在群里发“早安”，有时甚至更晚。

实际上，小张的晚起并不是不可原谅。“我们学工业设计的学生，经常写作业写到很晚，晚上12点后睡觉几乎是‘家常便饭’。生物钟一旦养成，要想改过来并不容易。”于是，每天10点后，在安静的QQ群里，总是会突然地闪烁出一句“早安”，众网友群起“拍砖”，“老兄，你该发午安了”。

虽然小张的晚起听着夸张，但跟北京某大学中文系大四学生王翔比起来，却是“小巫见大巫”。

“就是犯困，中学时候，早上第一节课从来都是在迷迷糊糊中度过的。”王翔说，由于家和中学离得很近，7点半上课，他总是7点出头才起床，飞奔去教室。

大学的时间相对自由，王翔像进入了“天堂”。最夸张的一次，白天他睡了十多个小时，晚上宿舍熄灯，他还照样睡着了。因此，在同学中，他获得了一个“睡神”封号。

如此嗜睡，王翔也曾怀疑过自己是否得病。他甚至到医院求诊，但医生说他身体没有大碍，只是先天体质较弱，建议他加强锻炼、改善睡眠。

但无论怎样，王翔的问题都比上铺那位成天抱着笔记本电脑打游戏、吃喝睡都在床上的兄弟，要好出一大截。“课业繁重，没课的时候、周末睡个懒觉没有什么。但是，天天以床为家，就是荒废了大学生活。我俩的毛病都得改。”

起床的奇葩招数

怎么改变晚起、赖床……这些老大难的毛病？大学生之间互相支招。

“定一个让你难以忍受的闹钟，放到一个你非下床不可的地方。”

“魔兽世界早早起来作日常，DOTA天天起来刷天梯，再不然偷偷菜，总之别整什么图书馆、自习室占座。哎！同学，别沉溺网络游戏啊。”

……

与被窝最疯狂的斗争，来自“抱团”的力量。去年3月25日，北大政府管理学院大三女生胡孝楠突发奇想，成立了国内高校首个起床协会，立志实现“早起、吃早饭、打早卡”的“伟大”理想。紧接着，吉林大学、福州大学、中南大学等高校的起床协会也应运而生。

“喂……”

“同学该起床了。”

“哦……”

“已经7点10分了，再不起床太阳晒屁股啦！”突然间，电话一端突然转变成甜美的萝莉风或雷厉风行的女汉子风。被叫的男生打了一个激灵，赶紧起床洗漱。

互相叫起床是起床协会的“规定动作”。福州大学起床协会会长李永凯告诉记者，他们一般采用异性互叫的原则，起床早的同学负责喊起床晚的同学，比如6点50分起床的同学喊醒7点起床的同学，7点起床的同学喊醒7点15分起床的同学。“除了少数‘睡神’级别的同学要多次打电话叫醒，绝大多数被叫的同学都能在第一时间爬起来。”

这样的起床行动，在懒觉高峰季最受欢迎。“每年十一长假过后，起床协会就会迎来一波报名高峰。”中南大学起床协会会长薛迎阁解释，十一过后，学校的必修课、选修课都开起来了，同学们也从家里回来、旅行中收心，“想改变自己的人，都各自下了狠招”。

同学们想要早起的热情当然应该得到鼓励。除了互相叫起床，中南大学起床协会还开展了免费赠豆浆先到先得的活动，福州大学起床协会还采用线下签到评比“早起之星”的方式，激励同学们早起奋斗。

最难的是坚持

早起一天并不难，难得的是一季早起、一年早起。毕竟坏习惯一旦养成，要想改变着实困难。

小张最希望发一个7点半的“早安”，因为他已经上课迟到多次，可是网友们总在上课时才收到他的“早安”。王翔的梦想是考上北大的研究生，可是坚持了几天早起后，他改变了策略——白天睡觉、晚上复习。

就连抱团早起也遇到过同样问题。“想要带动一大群人坚持早起并不容易。”李永凯坦言，他们设想的线下签到活动有百人规模，但实际上能坚持下来的也仅为一二十人。类似的活动，北大的起床协会也曾遭遇过个位数签到。

李永凯表示，他们的口号是“做梦的在床上，圆梦的起床了”，帮助更多人起床圆梦是他们的心愿，但在协会中70%～80%的人希望别人叫自己起床，在学校里起床起得最早的学霸又不爱参与社团活动，资源不对等是目前起床协会面临的一大问题。

毕竟起床协会是学生自愿加入的组织，他们无法强迫学霸履行义务。因此，在薛迎阁看来，起床协会的内部成员更应该严格要求自己，“我们内部成员周一到周五早上7点15分在二食堂聚餐，即便有人放弃了，我们还会坚守”。

实际上，现在早已不如创会时忙碌，但李永凯每到7点都会准时醒来，“总感觉自己有起床叫人的任务，想睡都睡不着”。潜移默化中，他还带动了同寝室同学早起了10分钟。这10分钟对于学机械制造的他们来说，是一顿不慌不忙的早餐时间。

有关于起床的对策依然是校园论坛上热议的话题，大学生们从未放弃过对这一问题的思考、争论、行动。眼下，薛迎阁用回访的形式提高协会服务质量，李永凯通过赞助、社团合作来丰富活动，小张听从了朋友的建议中午午睡，王翔决定在研究生初试结束后调整作息时间，王翔上铺打游戏的兄弟也迫于实习的要求每天早起。他们与懒觉对抗的生活还在继续。

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