曾经有圣人说“大道至简”，我开始理解是“最深奥的道理其实最为简单”，后来我发现我的理解严重错误，大道至简的最为恰切的解释其实是“最为深奥的道理必须以最为简单的表现形式表现出来，以便于人们去理解”，这种解释和我原来的理解完全不同，不同之处在于三点：第一，“大道”必须是很复杂，很深奥的知识道理，例如计算机软件，它的确很深奥复杂；第二，“大道的表现形式必须是很简单”的，很容易被认可、被传播、被理解、被操作的。例如再复杂的计算机软件都有一个很容易操作的视窗界面。第三，“大道至简”的简化描述必须和原来道理完全一致，使得原道理的核心理念没有遗漏。只有做到这一点，才真正呢能够达到“大道至简”的境界。

实际上，大道至简的现象在科学界、经济学界大量存在，例如气象学和作物学、生态学上面，人们总是希望把复杂的非线性气象条件简化为多个线性气象条件，然后用线性代数计算出来，例如，电学上的欧姆定律、水力学上的谢才公式、天文学上的万有引力定律等等，都用较为简单的数学表达形式来描述一定的规律，但是实际上真正的复杂部分被隐藏在了这些公式的“系数”当中，有许多公式形式很简单，但是“参数”很复杂，只有真正的专业人员才去深究“参数”和“系数”的奥秘，而一般的学者则完全没有必要去深究深层次的东西，正如一般人只需要会使用一个电脑软件，而不需要去编程一样。这才是真正的大道至简。

根据这一原理，我准备把极其复杂的人体原理和疾病发病原理描述成一种很简单，很容易理解的知识体系，这样一般人就能够自我诊断自己的身体健康状况，从而达到健康长寿、预防疾病的目的。当然这样描述的效果如何还有待大家讨论，还有待于我才能的发挥！？

其实，在很大程度上，中医理论已经实现了“人体医学理论”的“大道至简”的理论概括。但是我从来就不是一个人云亦云的人，我在认识研究一个事物一种现象的时候首先不是从既有的理论去学习，而是首先自己观察思考和认识，等我自己的认识达到一定的水平，有了一定的结论的时候我才去看相应的经典知识，这也许就是我至今还不能成为一个真正的专家的原因。但是这也有原创意见较多的好处，这样的缺点就是也许这样得出的结论不能经受住社会的全面检验，不能够和国内外知识界接轨，但是好处是维护了自己思维的独创性和思考的完整性，当然不可避免地有重复思考的东西。对于这些人体理论的新概括就充分体现了这一点。

在人体结构的描述上，我总结出至少人体结构有多种有机组合，一种是人体有层状结构，一个是人体有格状结构，一个是人体有中心点结构。此外有些科学家还发现人体的经络结构、人体全息结构（全息医学）、人体“三段论”学说等等更加复杂的人体结构特点。所以，人体很复杂，必须运用多个简化理论才能全面解释这个现实存在。

我将大概从五个方面来描述人体的层状结构：第一，人体层状结构简介，第二，如何正确理解人体的层状结构，第三，层状结构的作用，第四，层状结构的特点，第五，层状结构在治病中的运用。

人体的层状结构从最外层向最里层依次是表皮层（角质层、颗粒层、有棘层、基底层）、真皮层（皮脂腺、汗腺、毛囊组织）（主要由胶原纤维，弹力纤维，网状纤维和无定型基质等结缔组织构成）、皮下组织（由疏松的结缔组织及脂肪小叶组成，厚薄因个人营养及身体部位不同而异。它对外力等安慰具有软垫作用，而且批下脂肪是很好的热绝缘体）。表皮层和真皮层和皮下组织组成了人体的皮肤，所以人体最外层是皮肤层，皮肤层下面其实是脂肪层（实际上脂肪多分布于腹腔、皮下、肌纤维间，由于脂肪层有明显的保温作用，有防御外邪侵入的作用，所以脂肪层是皮肤以内的第二层人体保护组织），脂肪层以内是肌肉层（包括大量的血管），肌肉层以内是肌腱层，肌腱层实际上就是筋络层，（肌腱由致密结缔组织构成，色白较硬，没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状，阔肌的肌腱阔而薄，呈膜状，又叫腱膜，肌腱层的物质构成从本质上讲和膈是一样的，作用也是一样的，所以肌腱层也可以叫隔膜层），肌腱层以内是骨骼层，骨骼层以内是髓心层也就是神经层。

所以，人体其实是由皮肤层、脂肪层、肌肉层、肌腱层、骨骼层和髓心层等六大层状结构组成。从人的外皮肤到腔体以外总的来说就是这六层组成。但是，如果把人体腔体以内的脏腑器官联系起来看，我们发现脏腑内部的物质也可以概括到这六层中去，例如心脏就是一个外肌腱层（心包）、肌肉层、内肌腱层和髓心（血液）组成的层状体；各个脏器都是由外肌腱层（类似皮肤层）、肌肉层（平滑肌）、内肌腱层和髓心（血液和腺体）组成的层状体。例如肠子和尿泡也是由外肌腱层、肌肉层（平滑肌）、内肌腱层和髓心（血液和腺体）组成的层状体，所不同的是，肠子和尿泡的髓心似乎是粪便和尿液，其实不然，肠子里面其实就是大量消化液的集约地，是精髓之所在；而尿液实际上是人体温度控制器，绝对不能小瞧。当然髓心也的确是糟粕集聚地，但是这也包括其它脏腑的血液。实际上，髓心就象一个个真正的“化学反应釜”，里面生产有用物的同时在大量生产人体垃圾。

首先，层状结构就是一个完整的保护层，覆盖于全部人体表面，只有很少的孔穴才负责内外物质交流，能够留出空隙，其它地方无论是外邪还是一般物质都很难进入。许多人发现脂肪是一块一块地，就认为有些层是块状的，而不是完整覆盖人体的，这种看法固然有道理，但是那是机械的，没有从功能角度来看，实际上单从结构上看，皮下脂肪不存在的地方，皮肤的真皮层和皮下组织以及肌腱层必然增厚，从而达到抵制外邪侵入的作用。

第二，人体的层状结构来源于人体胚胎生长发育自身，是人体最早形成的层状体的遗留物，而不是后天形成的。人的4周~6周胎儿已经有芝麻粒般大小了，但是看起来还不像人，更像一只小蝌蚪，它由三个胚层——外胚层、中胚层和内胚层组成，这三个胚层将来会形成宝宝的器官及组织。神经管是由胚胎的上层即外胚层分化而来，将来会发育成宝宝的大脑、脊髓、神经和脊椎等。外胚层还将形成宝宝的皮肤、头发、指甲、乳腺、汗腺及牙珐琅质等。胎儿的心脏及循环系统开始由中胚层分化形成。中胚层还将分化形成宝宝的肌肉、软骨、骨骼和皮下组织等。而第三层即内胚层将形成宝宝的肺、肠道、早期泌尿系统，以及甲状腺、肝脏和胰腺等。人体最初发育的这种层状基础牢牢地巩固在成年人体中。

第三，人体的各个层状结构的组成物质是基本一样的（髓心层除外）。例如，肌肉层，人体内脏的肌肉层要么是括约肌，要么是平滑肌，但是总体来说是肌肉组成；又例如肌腱层和人体隔膜层，包括胸膈，都是致密结缔组织构成，是一种复杂的类脂物质，它的特点是致密，强筋，弹性大。而皮肤下层则往往是由脂肪小叶和海绵组织组成，既能保温，又能防护。

第四，人体的各个层的作用基本是一致的。例如皮肤层是防护，脂肪层是保温（加防护），肌肉层是运动，骨骼层是支撑，肌腱层是联结，髓心层是化学反应，具有多样性。总的来说髓心层以外都是支持和保护层。

第五，不同的人种、不同的人其皮肤层、脂肪层、肌肉层、骨骼层、肌腱层、髓心层的完整程度，发育程度、发育步骤、强弱程度、疾病威胁程度都各不相同。正因为这个，我们才研究人体的层状结构。有些人特别容易得各种感冒，很显然是皮肤层和脂肪层不完整、不实在的问题。

第六，可以把人体内脏整体作为人体的“髓心”来看待，这样一来，人体的层状结构更加清晰，而整个内脏就是一个分类的、有序的“化学反应釜”，这个“化学反应釜”集团表明了人体是一个功能单位，而不是死板的结构单位。

第七，髓心层有很大的异质性，髓心层可以包括骨髓的髓心，包括大脑、脊神经，还可以包括各种腺体、各种消化液的分泌处、各种激素的分泌处、各种酶和蛋白质的合成处。所以，髓心的作用千变万化，多种多样，它就是最为脆弱，最为重要的部分，各个之间的差异非常大。所以髓心层不具备层状结构的特质，例如它不是连片的，它的物质多种多样，也不是固定的。

总的来说，各层的作用是：皮肤层是防护，脂肪层是保温（加防护），肌肉层是运动，骨骼层是支撑，肌腱层是联结和防护，髓心层是化学反应。

需要特别指出的是髓心层因为是化学反应中心地区，所以髓心层也可以等同于其它脏腑器官，可以称之为脏腑层。而每一个层的物质都是由相应的脏腑提供物质的。中医对于这一点已经有很明确的描述，例如中医认为皮肤层配属于肺脏，其精微物质由肺脏及其附属器官提供；脂肪层配属于心脏，多余的多糖一般都是以脂肪形式储存，当心脏功能增强的时候会消失；肌肉层配属于胰脏和脾脏，肌肉发达程度完全取决于脾脏和胰脏的发达程度；肌腱层配属于肝脏，肝脏有病四肢无力，肌腱萎缩；骨骼层和髓心层配属于肾脏，肾脏的肾上腺激素和肾脏过滤的矿物质支持了骨骼的强硬。当然，我认为各层的物质是复杂的，它很可能是多个器官相互配合，各种激素相互影响形成的。但是总之，脏器层和各个保护层之间有对应关系，只有各个脏器分泌的物质能充足地供应各个保护层，各个保护层才能很好起到保护、支持、联结和运动的作用。相反，如果相应的物质匮乏或者不全面，那么这个层次的病变就比较多——这就是病由内生的原因。当然，疾病也可以从外部攻入，例如非典型肺炎，外邪攻入皮肤和肺脏，对于健康的免疫能力很强的人来说，由于他们有很致密的皮肤层，很完整的皮肤层，以及其它保护层，所以要从外部攻入内脏或者血液不是很容易的，它受到层层阻挡，既是攻进去少部分细菌，化学反应釜中分泌的免疫细胞也会积极行动，组织剿灭，所以体质强的能够逃过一劫。但是皮肤层不致密，也完整，不知道哪里有漏洞的人则不一样，细菌会从漏洞处快速进入，这种人的免疫细胞也不能充分分泌，于是疾病得了。所谓的“病来如山倒，病去如抽丝”专门是为体质强的人说的，外邪能够彻底打垮免疫能力很强的人，那么它的“部队”一定十分庞大；另外，如果对于体质强的人来说，不是外邪侵扰，而是内邪从五脏六腑发生内变，那么一旦内邪打垮了免疫能力，那么这个人就会得不治之大病，这就是为什么许许多多一辈子不得病，但是一旦得病就是不治之症的根本原因。

外邪破坏皮肤层和肌腱层的例子多不胜数，例如有些人凉风一吹就会感冒；例如有些人洗冷水澡就会感冒，例如有些人在雨丝中被少量的雨淋了就会拉稀；有些人晚上睡觉没盖好被子就会遗屎；有些人早晨吸进凉气就肚子疼等等。这些人远远比正常人娇气，其原因就是它的皮肤层和肌腱层不完整，不致密。有些人吃得稍微不对劲就会犯肠炎，这种人的肌肉层很明显有疾病，又例如有些人湿气很重出现痹症和痿症症状，不思茶饭，不想运动，嗜睡，那么他的疾病也在肌肉层。

研究层状结构的特点就是研究外邪和内邪的入侵路径，也就是研究外邪和内邪的快速退出机制。

我们说外邪侵入人体内，是一层侵入后再侵入另外一层的，例如从皮肤层侵入，在皮肤层巩固以后再侵入脂肪层和肌肉层，如果疾病不能得到及时治疗，那么它会侵入肌腱层，侵入肌腱层就很难治愈了。《扁鹊见蔡桓公》为什么逃跑，就是因为外邪层层侵入，已经突破了肌腱层直达内脏了。

同样的，内邪向外侵扰也是一层一层地，首先要突破肌腱层，然后直达肌肉层，再然后直达皮肤层，达到关节缝隙。内邪向外突破主要有两种疾病，一种是风湿性关节炎、类风湿性关节炎，另外一种是痹症和痿症。

好多人认为只存在“外邪”，不存在“内邪”，很显然这是错误观念。内邪的来源有两个，一个就是人体内自发产生的各种各样的毒素，另外一个就是功能丧失以后所产生的系列反应。所谓的痿症，痹症都是内分泌紊乱和激素分泌不足造成的后果。内分泌紊乱可以通过体育活动来调节平衡，但是激素分泌不足却不能通过体育运动补充。

层状结构的第三个特点是各种精微物质在层内运动最为快捷。比如，肌肉层，精微物质在肌肉层内部可以在几分钟内把传遍全部肌肉，例如，你做过爱吗？做爱的男人在鸡巴勃起的同时无论是全身的何种肌肉都会同时充满力量，有的男人这个时候还想奔跳，做俯卧撑，把平时没有的潜力都喷发了出来。其实女人也一样，女人在发情的时候全身的肌肉都会具有韧性和运动的活力。所以，其实做爱是一种很好的体育锻炼方式，没有什么神秘的，也没有什么值得忌讳的。中国人实在是过于夸大了做爱的神秘之处和道德禁锢。为什么最为快捷。其实我只知道一个原因，就是层状结构存在人体自然的出入口，这些自然出入口和人体俞穴很类似，但是又比俞穴的功能更强大，例如人体的几个大的自然出入口就是七窍：眼耳鼻口肛门性器官；另外的大的自然出入口是：前胸是玉堂膻中穴，胸腹交接处是巨阙穴，腹中是气海穴，下腹中间是中极大赫穴，腹后背是命门穴，胸后背是神道穴。需要说明的是，这些穴位尽管是精微物质出入的通道，但是它们是“单透膜”的单行道形式，而且是有选择地通过，所以正常情况下无论是内邪还是外邪都是不能侵入的，把守这些穴位的是肌腱层的隔膜。但是一旦这些穴位被内邪外邪攻破，后果将不堪设想。例如，类风湿病人就是外邪从后背的神道穴进入骨骼层和肌腱层的夹层中，危害人体巨疼无比，促使骨骼变形。以上仅仅是讲述了一个精微物质在层内传播速度很快的明确例子，但是这种精微物质在层内传播的机理我还是很不清楚。

层状结构的第四个特点是在层和层之间的精微物质很难传播，尤其是细菌和有害物质，它仅仅传播本层需要的精微物质，其它精微物质一概拒绝；但是另一方面在层内精微物质传播的速度很快。这几乎是人体的层状结构的一个极其显著、而且有趣的特征。这个特点很明显是层状结构的形成原因“保护联接阻止”作用相关联的。

层状结构的第五个特点是层状结构各个层之间是“气的运化通道”，这个通道是实实在在存在的。一旦一个层出现了病变出现功能缺失，那么它的相邻层间就会出现积水，这是热气凝固的结果。在人的疾病中有“肺积水”“肝腹水”“肾积水”“脑积水”、“胸腔积水”、“膝盖积水”“输卵管积水”等疾病，这些都是水汽运化疾病，应该首先在层间表现出来，所以通过从表面就能够推测，另外通过人自己的感觉也能够得知。

层状结构的第六个特点是疾病会导致完整保护层的撕裂，这个撕裂是导致人免疫能力大幅度下降的首要原因。撕裂以后既然就破碎了，破碎了就不存在完整保护了，在撕裂的间隙细菌和病毒就极端容易侵入。这就是为什么有些人在雨丝中被少量的雨淋了就会拉稀的原因。我个人认为层撕裂已经是比较严重的疾病，需要吃药来补足。

层状结构的第六个特点是每个人都有不同的发达的层。有些人筋骨层很发达，有些人肌肉层很发达，有些人皮肤很厚，有些人骨骼发达坚硬。令人遗憾的是这种层的异质性几乎是遗传决定的。这种层状结构因此还有人种特点，对于现代中国人来说皮肤层和肌肉层以及脂肪层都比较发达，但是中国人的肌腱层（隔膜层）和骨骼层都十分衰退，这是我极其伤感的一件事，但是它是事实。而白种人的缺点往往是肌肉层不够发达，但是他们的肌腱层非常非常发达。

可以通过观察各个人的不同层来给他“算命”，而且这种算法得出的结论几乎是确定无疑的。原理就是：每个发达层的相邻层也必须比较发达，相互配合，这样的人命运自然就比较好；但是如果一个人某个层很发达，但是相邻层不配合，那么这个人的命运就很不好，要么疾病缠身，要么脾气暴躁，要么自暴自弃，总之很不好。例如我以前遇见过一个骨骼很发达的人，但是这个人有骨无肉，而且筋络疏松，很显然，这个人的命运很不好，骨骼层很粗壮发达，但是没有肌腱层配合，那么他干活有劲吗？没有，他没有肌腱层联结保护，难免会出现骨折，另外外邪内邪都容易进入骨骼层，那他得炎症的可能性极大增加，骨骼得病不能劳动，是不是他没有财运呢？很明显没有。而且没有肌腱和肌肉保护，他的骨骼却很发达，是不是在发火的时候容易冲动难以抑制，那么他是不是会出手伤人呢？所以骨骼单独发达的人还有牢狱之灾。这样算命是不是很科学呢？

层状结构的第七个特点是每个人在不同的年龄阶段各个层的发达程度，健康程度都会向不同的方向发展，至少在四十岁以后会体现出各层的异质性，出现层间分化。而这几乎就是导致疾病的前兆，因为这已经预示着这个人原来的生物化学平衡已经被打破，所以人到了四十岁以后进入疾病多发期。比较普遍的是四十岁以后痿症、痹症增多。尤其值得注意的是人在青少年世代特别发达的那一层在四十岁以后最容易衰弱，这几乎是铁的定律。

我们为什么要研究人的层状结构，一个重要的原因就是希望利用它来预防疾病和治疗疾病。

第一，是提前预测疾病。例如以上例子骨骼层发达，肌腱层不发达，肌肉层不发达，我们就预测他可能会得骨髓炎和骨折；又例如，有个人肌肉层发达，但是骨骼层和肌腱层都不发达，那么他很可能得痿症风湿病和心脏病心脑血管疾病等；又例如有个人肌腱层发达，但是骨骼层和肌肉层不发达，那么她很可能得类风湿。

第二，是提前预防疾病。其原理就是“人在青少年世代特别发达的那一层在四十岁以后最容易衰弱”，既然发达的容易衰弱，我们能否想办法让发达的继续发达呢？我个人认为从营养角度完全可以实现。例如有个人骨骼层发达，那么在一定年龄以后，我们给他吃补钙药，强筋健骨药，行不行？又例如“有个人肌腱层发达，但是骨骼层和肌肉层不发达”，那么我们能不能给他吃壮骨药和健脾药，能不能防止类风湿发生呢？完全可以。

第三，治疗疾病。例如，我们能不能利用“层间精微物质不容易进入，层内精微物质传播很快”这个道理，使用注射方法，把该层需要的营养直接注射进去以利于吸收呢？我认为完全可以，但是没有临床证明。

第四，用于诊断疾病。例如有人青春美丽豆很多，什么疾病，我以为这叫“脂肪层堵塞”，或者是“皮下结缔组织堵塞”，很显然脂肪层过厚和皮下结缔组织不通透是主要原因。又例如，有人得了肿胀，什么原因？我以为病在肌腱层，肌腱层是运化水的，时常需要滋润，也是“骨蒸”的主要原因，一旦运化不好影响肌肉层就会肿胀。又例如，有人出了疹子，什么疾病，肌肉层有病，脾胃不好。

以上概述，不一定全面，也不一定全部正确，但是作为从空间角度对人体的阐述，我认为还是有积极意义的。