元旦中午献血,没敢像往常一样,下午去打一会儿太极阴阳手。今天,身体感觉比昨天好一些,下午5:10分,到公园去试试可否能坚持20分钟的太极“易筋经”,20分钟倒是坚持了下来了。尽管练功没有敢用力,但是身体却不像往常一样刚健有力,腿部有点儿酸软乏力,眉头冒了点儿虚汗,右臂和身体不确定位置还有些不畅、和似针扎感。看来,完全恢复,可能还需时日。
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体验黄帝内经的玉言