研究生自杀--或许得了抑郁症

中南大学姜同学自杀，让人感到惋惜和心痛，看到他的个人信息（见博文），比我坚强多了，这样一个人怎么会无牵无挂选择自杀？

这个自杀在我们看来，这是一种不负责任的行为，是一种懦弱的表现，在惩罚自己，报复别人。看到这些评论，实在很心疼，如果他还在世，听到世人这样评价自己，该怎么办呢？

我去查看自杀有关的资料时，发现自杀也不是一件容易的事，甚至比想象中更难。从他的“遗书”看，全是控诉，甚至对自己的家人都没说对不起。如果是懦夫，应该会提到“自己实在xxx,对不起你们”。

综合他读研之前的表现和遗书的内容来看，这很不正常，也不太好解释。我想也许他生病了，得了抑郁症。抑郁症患者有的轻，有的重。自杀对他们来说是一种解脱。科学网的博主里有没有这方面的专家或是医生，请诊断下。如果真是一个病人，我希望大家能够理解他。这是知乎上关于抑郁症与自杀的帖子，摘抄一句话：“我做了自己最大的抗争，我在无数次的放弃自己的边缘拯救自己，也许我在别人的世界里我什么也不是，但在我自己的世界，我是自己的英雄。”

另外科学网很多老师都带研究僧，如果您的研究生情绪长期表现不太正常，请考虑下有没有患抑郁症。特别是朋友很少，不太与人交流等等，要多加注意。大家也请多关注身边的朋友，现在每个人生存压力都比较大，思想和情绪出现波动，没有及时调整过来后果很严重。

最后附上：抑郁症的一些表现仅供参考（来自网上），实际以专家为准。

不同时期抑郁症的表现症状

1、轻度症状：

    1）躯体不适：心慌、心悸、浑身不适，头痛、腰背痛及其它部位疼痛，严重失眠、早醒，消化不良，胸闷气、体重减轻、性欲下降，闭经、便秘等。

    2）意志行为变化：工作和学习明显缺乏主动性和进取性，记忆力、注意力减退，思维反应变慢，感到吃力，有熬日子过的体验。

    3）情绪变化：疲惫不堪，精神不振，对周围事物缺乏兴趣；不愿与人交谈，缺乏自信；敏感多疑、固执、感觉活得很累，容易激惹、焦虑悲观，但不绝望等。

4）感到生活没有意思：整日唉声叹气，感到委屈，动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有自卑自责看轻自己，没信心，喜欢独处。

2、中度症状：

   1）精神运动性阻滞：行动迟缓，懒散无力，少有自发性动作。

   2）脑功能阻滞和忧郁性认知：脑功能阻滞表现为脑功能和思维效能的抑制下降。思维迟钝，记忆力下降，注意力涣散，构思困难，大脑效能下降，无法胜任正常工作。忧郁性认知指思维认识上消极悲观和自卑。

   3）情绪低落、心境恶劣、缺乏兴趣、活力和精力减退：失望、苦恼、意志消沉等负性情绪相当显著；对任何事都无兴趣。

    4）伴随焦虑：70%抑郁症患者常伴有焦虑症状，常表现为坐立不安、心神不宁、病理性紧张、莫名的惊恐和焦急多思等。

3、重度症状：

   1）躯体不适频出：面容憔悴苍老、目光迟滞、胃纳差、体质下降、汗液和唾液分泌减少、便秘、性欲减退、女病人常闭经，并有顽固性失眠出现。

   2）情绪极为负面：患者无法感受到喜怒哀乐，对一切事物都不感兴趣，有自责自罪的想法，逐渐萌发出厌世之念。

   3）思维动作迟缓：语速慢，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。少数严重患者，可缄默不语，卧床不动。

    4）易产生轻生的念头和行为：一般出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。病人往往事先有周密计划，行动隐蔽，以逃避医护人员、家属的注意，因而自杀往往成功。