博文
减肥日记二十七
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自今年八月以来，我把减肥日记中断了。原因有几个，一是要去德国的折腾；二是家里的私事；三是有些工作上的事情。无论怎样，减肥日记间断了则是事实。我这重新写博客后，有人问我，为什么不写减肥日记了。我回答，虽然没写减肥日记，但每周还是能抽出些时间到健身房锻炼。所以我的减肥活动并没有中断。另外，减肥也不是马上能够见效的，要逐渐来，我从今年五月进健身房以来，差不多减去了10公斤左右的体重。还是很有成效的。
冬天来了，我的兴趣从器械方面转到了游泳。夏天泳池里比较吵闹，尤其是有孩子。现在孩子们上学了，泳池的人要少多了，所以我便开始下水。我在的这个浩沙健身的泳池是25米长的。如果人多，也会拥挤，毕竟短了些。我自小在海边长大，所以没必要去学游泳。直接下水游。从我下水到现在，我已经适应了水里的运动方式，健身的朋友说我成了“水生动物”了。这倒不假。还真别说，我的确喜欢游泳，我记得我最后一次游泳还是在1997年。多少年没下过水了啊！
作为一项健身活动，游泳也是枯燥的。而且我就会蛙泳，别的先前还都能来那么几下子。但毕竟不年轻了，所以算了，就来蛙泳吧。我已经预约了30号的彩超检查，看到年底，经过近二个月的游泳对我的心肺功能倒底能有多大提升。不过，我发现游泳还真能减肥。要把减肥进行到底，就要耐住寂寞。
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