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连续三天没去健身房了,有一定的原因。从16日到17日到北师大开会,18日有看牙医的约诊。开会很累的,还真没想到。这时我才真有点佩服起老外来,他们都是准点到会,认真听每一个presentation。提出他们认为有意义的问题来。可是我们学者似乎有些不那么守时,有他的报告时就来一下,然后就走了。这一点我认为还是应该向外国专家学习的。
我家距离北师大比较远,因此16日便住在会上了。也幸亏住下,否则不光晚上的讲座错过,一场滂沱大雨也会让我赶上。即便如此,晚上的讲座完了之后,大雨还在下。后来停了,和学生一起去兰蕙公寓。到了公寓都近11点钟了,路上有积水,七小心八小心,还是把鞋子弄湿了。回到公寓赶快把鞋垫拿出来,估计第二天清晨能干。
洗澡吧,公寓的设施虽然够不上多少个星。但设施还是比较齐全,尤其是沐浴的设施,基本按照正规星级宾馆的要求,配备齐全。有热水的淋浴,有大镜子等。让我没想到,照镜子发现我的腹部真的下去了,而且相当明显。这是我第一次全面看到了减肥的效果。14日是我进健身房的最后一日,那天是锻炼的腿部,到17日还有点疼,证明肌肉没有完全恢复,乳酸还在作祟,休息二天估计就会好了。果然加之18日去看牙,19日腿部的酸痛便彻底消失了。今天下午还去健身房。
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GMT+8, 2024-7-18 16:22
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