从影响人们健康的因素分析，认为可以通过健康学来提高健康水平，而且作用巨大。

前面提出了健康学，说了它的重要性，可是健康学的操作空间在哪里？真能用健康学提高健康水平吗？用健康学提高健康水平的预期效果大吗？这些都是大家关心的问题。

世界卫生组织报告指出，健康与长寿取决于下列因素：自我保健占60%，遗传因素占15%，社会因素占10%，医疗条件占8%，气候因素占7%。

可能很多老师都看到过这个健康与长寿因素的比例，但是用什么样的系统理论作指导，全面阐述用什么样的做法和方法，来大大提高占60%的自我保健因素对健康的贡献，可能就没有人看到了。这应该就是健康学的内容。

利用健康学提高健康水平，最主要的操作空间就是掌握在自己手中的、对健康起60%作用的这部分。也就是说，要自觉主动地想方设法、通过适当锻炼、养成良好的生活方式、进行健康管理、保持良好心态等方式方法来提高人们的健康水平。

从理论上讲，这是完全可能的。人们通过实践，也证明其效果是确定的。

另外，通过健康学使身体健壮了，精力充沛了，就能够创造更多的财富，得到更多的报酬，能在一定程度上改善自己的条件，反过来又有利于健康。人的幸福指数与健康水平存在正相关。一般来说，身体健康的人更能感觉到幸福。整日饱受疾病折磨的人很难感觉到幸福，甚至会产生厌世轻生的想法。因此，人的健康水平提高了，会感到更幸福，反过来更有利于健康。也就是说，健康和社会条件，健康与幸福指数都是正反馈关系，也称正相关、或相互促进的关系。

总结成一句话就是，人们可以通过健康学来提高健康水平。

笔者认为，通过创立和深入研究健康学，在国家和政府的重视和大力支持下，不断发展，认真执行。经过全国人民几十年的努力，在占60%的自我保健领域内，提高20%的作用是完全有可能的。如果能做到这点，马上就可以算出，它对健康和长寿的贡献提高了12%。想想现在世界各国在医疗上花的钱，连美国都认为是联邦预算的定时炸弹。投入了巨大人力，有那么多医务人员。建了那多药厂、医用品工厂、医院设备生产厂等。所有这些人力物力的投入，对健康和长寿的贡献才8%。若能实现笔者的上述想法，即对健康的贡献提高12%，那就是医疗的1.5倍，它的意义之大就可想而知了。若真能如此，经过几十年的努力之后，我国将成为健康强国。

希望对此问题深入交流的老师，也可以通过电子邮件。本系列博文中的“健康学1”和“健康学2”有本人的Email地址。