生活被工作填得太满，偶尔有点儿闲暇时间都不知道怎么利用，往往还要想个办法消磨掉。总觉得忙是应该的。其实身心俱疲的时候就会用变相的方式逃避工作。比如打着工作的旗号，干一些不着边际的事，过后又自责不已。与其如此，不如主动跳出这个状态。

很多事不能只是干了就完了，还应该回头想想，琢磨琢磨。就像爬山，爬到一定高度总要停下来，看看山下的景色。如果一直爬，就忘了爬山的目的了。写日记是一个很好的方式强迫自己每天做一次反思。

不仅要“过”生活，也要“体会”生活。  

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