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- 多病也可长寿
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- 多病 也可 长寿 ，这似乎是个令人不解的悖论。 其实，这不难理解。我们先看看事实： 美国人寿保险公司曾对百名逾百岁的老人进行调查，其结果令人惊讶：体弱多病者往往 也可以 长寿。 的确， 随着医学的发展，体弱多病者长寿已成不争的事实。 他们的解释是： 人患某些疾病 如获得 痊愈后，反而增强了对 ...
- 帮你解开癌痛的心结
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- 癌痛的表现个体间有较大差异，与癌的种类、发病部位、发展程度、对重要脏器的影响、全身状况、心理素质及经济因素等均有关。 全方位疼痛 全方位疼痛强调晚期癌痛是多方面因素的结果，包括躯体、心理、社会和精神等因素。如果疼痛传达消极信息，疼痛强度就增加。因之，早期可能只是一种用可待因治疗就有效 ...
- 帮你解开癌痛的心结
- 癌痛的表现个体间有较大差异，与癌的种类、发病部位、发展程度、对重要脏器的影响、全身状况、心理素质及经济因素等均有关。 全方位疼痛 全方位疼痛强调晚期癌痛是多方面因素的结果，包括躯体、心理、社会和精神等因素。如果疼痛传达消极信息，疼痛强度就增加。因之，早期可能只是一种用可待因治疗就有效的“背部 ...
- 不走出困境，就容易走进癌症
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- 挫折是人生的必修课，像近期发生在上海的某女子组合成员严重烧伤、曾经患难情深的夫妻劳燕分飞等事件，对于当事人而言，这些都是比较大的人生变故。人们身处这些困境时如果没有克服心魔，就容易将身体逼入危险边缘。 研究表明：生活事件及日常生活中反复遭受挫折，是诱发癌症的重要因素。 A.B.Miller 等学者温习文献 ...
- 春季，请用好睡眠这剂“补药”
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- 人与大自然是协调统一的整体，人的各项生理活动应顺应大自然的变化规律，才能保持健康。 《素问 ·四气调神大论 》论述了顺应四时的睡眠调养，其中就春天说到：“夜卧早起，广步于庭，被毛缓行，以使志生。” 春季是万物复苏、天地之气开始萌发之季，“春三月，以为发陈，天地俱生，万物为荣”。 春回大地， ...
- 哪些癌更具遗传性
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- 癌症发作和遗传、基因有一定关系，就是说，有些癌症有家族史或家族史倾向。以前癌症和遗传的关系被人为地夸大了，现在人们已经明确：一般只有少数癌有明确的遗传性，而且这少数癌也都是罕见的。 如Wilm氏瘤（肾母细胞瘤）、视网膜母细胞瘤，它们常由异常的基因决定。带有该异常基因的人，80~90%将患该类癌症。但这类异 ...
- “人生总有高高低低的时候”
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- 低潮的时候要善于鼓励自己，有的人经常觉得：“我现在比较低潮，我不行了，怎么这么累？真的，我肯定是癌症复发了。”他每每往负面方向去联想，那情况肯定会变得更为糟糕。其实生理也好、心理也好、情绪也好，都有周期性变化。人的一生呈现波动、有曲线的周期变化，理解周期性变化以后，就可以很坦然地面对很多问题，低潮 ...
- 从“五行”看癌友适合哪种音乐治疗
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- 合理运用音乐疗法，短期可舒解患者不良情绪、改善心境，有助于肿瘤治疗；长期则可陶冶性情、优化个性，从而防范癌症的复发转移。 学会欣赏音乐，可助癌症患者走出病魔的纠缠。 经常听听音乐，有助优化个性，无论是阳春白雪，还是下里巴人，都能调整情绪。所以，学会借助音乐来熏陶自己，借助 我之前说过的 兴趣 ...
- “女神节”|致女神：不做情绪的顺风草
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- 古今中外，人们几乎都认定一点：女神们多是感情动物，更关注内心感受， 同时也更容易被情绪所伤，她们的健康状况，常常维系于精神情感。 “好”是主流文化对于女神的期待和评价标准，而女性也每每据此来约束自我行为。 时至今日，虽然社会更加开放，有些压抑女性的传统观念也被摒弃，但女性本身的特质导 ...
- 抑郁是肿瘤的催化剂
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- 不仅抑郁容易导致癌症，有些胃癌的发生也往往和抑郁有内在联系。因此，我们特别强调抑郁多疑的患者应该有所改变，要及时调整情绪，走出抑郁。 1.抑郁与癌症的关联 心理与癌症的关系，首先被注意到的是抑郁与癌症的关联性。其实我们的老祖宗，早就意识到抑郁可导致癌症了。 ...
